• 今日の心がけメッセージ　パワーは内から外から　得られる

• 今日の心がけメッセージ　全ての出来事を自分事と思えば常に主役

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• 今日の心がけメッセージ　人を大切に思う人は　自分を大切にしている

• 今日の心がけメッセージ　絶対好機

• 今日の心がけメッセージ　今がチャンス

• 緊急事態宣言後　蒲田での美登利回転寿司

• 今日の心がけメッセージ　自分創造

• おまけ　私の仕事風景　お邪魔鳥と戦う風景

• 今日の心がけメッセージ　良い物を吸収し　休息を取る　心も身体も元気になる

• 今日の心がけメッセージ　頼れる自分

• 今日の心がけメッセージ　自分を認める大切さ

• 塗り絵セラピー　ヒトデ　その心は！

• 今日の心がけメッセージ　今日は絶対いい日

• 塗り絵セラピー　くじら　その心は！

• 今日の心がけメッセージ　自己肯定する

• 塗り絵セラピー　2匹のお魚　その心は！

• 今日の心がけメッセージ　自分にありがとうって言おう

• 塗り絵セラピー　癒しの鳥

• 今日の心がけメッセージ　新しい一日を創る

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