自分の生きたい人生を自由に生きる〜ひとり言セラピー〜

~ポカポカまったりごゆるりと~ 
一般社団法人”ひとり言セラピー”協会 認定セラピスト 城下久代(しろしたひさよ)のブログです。縁側でホッとくつろぐような・・・そんな対話をしながら輝くあなたを引き出します!

ご予約・お問合せはこちら

ひとり言セラピーって何?
NEW !
テーマ:
こんにちは。

ひとり言セラピスト(想いは幸せ伝道師)の城下久代(さよ)です。

ひとり言セラピーとは?→

ご訪問ありがとうございますニコニコ



コーヒーコーヒーコーヒーコーヒーコーヒーコーヒーコーヒーコーヒーコーヒーコーヒーコーヒーコーヒー

星ひとり言セラピー前半講座@郡山
星日時:11月11日(土)10:00〜19:00 
星場所:福島県郡山市
星詳細、お申し込みはこちら

プリンピンクドーナツプリンピンクドーナツプリンピンクドーナツプリンピンクドーナツプリンピンクドーナツプリンハンバーガー


今新幹線で名古屋に向かっています。

会いたい人に会いに行きます照れ

会って何をするのかは全く未定。

以前の私はこんな風に自由には動けなかったよ。

主婦だから〜
夫が休みだから〜
新幹線とかお金かかるし〜

こんな感じで誰かに何かを言われる前にやめてた。

本当は行きたいって思っているのに。
本当は会いたいって思っているのに。

行きたがってる私がかわいそうじゃない?
会いたがってる私がかわいそうじゃない?


自分の人生なんだもん、やりたいことを、やりたがっていることを、自由にさせてあげようよ!


それが出来るようになって、すっごく楽になったし、自分に自由を許せるようになると、他の人が自由にしていることを許せるようになるよ。

あの人ばっかりズルイ!がなくなるよ(笑)

そして何故だか私が自由に楽しくしていると、家族もどんどん自由になって楽しそう!だよ爆笑爆笑爆笑


自分を自分でがんじがらめにしていた頃は、私が我慢してるんだから、家族も我慢するべきだし、人生は我慢だ!なんて思ってたし、自己犠牲を美学としていたもんねゲロー

美学を持ってるはずなのに、いっつも心はモヤモヤしてて、それがバレないように笑顔でいるという気持ち悪い状態に長らくおりました。

それが、

自分の生きたい人生を自由に生きる!

ということを決意して、始めは怖さと戦いながら自由を取り戻してきた感じです。

そこからだんだん怖さが減ってきて、

『本当に自分の人生なんだから自由に生きていいんだー。この方がみんな幸せになれるんだ〜』

ということを実感できたわけです。

だから、人の事なんてほっといて(余計なお世話だし)、自分がやりたい事をちゃんとやらせてあげる事に集中すれば全てうまく行くと思います。(たぶん。。。)

私ももっともっと自分に集中しようっと照れ


【過去記事】
私の転換点の一つはこれかな。

※※※※※※※※※※※※※
今後のイベント
※※※※※※※※※※※※※

 ひとり言セラピーカフェ会
11月7日(火)10:00〜12:00 流山おおたかの森
テーマ『怒り』

11月26日(日)10:00〜12:00 市川市
詳細、お申し込みはこちら。

ひとり言セラピー基礎講座・前半(城下主催)
11月11日(土)10:00〜19:00 郡山市 
詳細、お申し込みはこちら。


ひとり言セラピーグループセッション(協会主催)
11月4日(土)
テーマ『コンプレックス』担当 湯浅

11月15日(水)
テーマ『本音』担当 小ノ沢

12月2日(土)
テーマ『思いは現実化する』担当 佐藤

12月14日『木)
テーマ『怒り』担当 城下

詳細、お申し込みはこちは。
 
その他のイベントはひとり言セラピー協会ホームページよりご覧いただけます。
 
 

【ご提供中のメニュー】

今取り組みたい問題がある方に

3ヶ月後のなりたい自分を目指す

6ヶ月後のなりたい自分を目指す

ひとり言セラピーのメソッドを学びたい。
セラピストになりたい。


ひとり言セラピーの本はこちらからお求めいただけます。
AD
いいね!した人  |  コメント(0)  |  リブログ(0)
最近の画像つき記事  もっと見る >>

AD

ブログをはじめる

たくさんの芸能人・有名人が
書いているAmebaブログを
無料で簡単にはじめることができます。

公式トップブロガーへ応募

多くの方にご紹介したいブログを
執筆する方を「公式トップブロガー」
として認定しております。

芸能人・有名人ブログを開設

Amebaブログでは、芸能人・有名人ブログを
ご希望される著名人の方/事務所様を
随時募集しております。