ｴｱｺﾝの温度は29度設定。
少し動くと汗がでる・・・
すでにTｼｬﾂはびっちょりだけど、準備が終わってからの
ｼｬﾜｰまでは、我慢がまん。
・・・・
きのうは、猛烈にｽｳｨｰﾄなものを体が欲して・・・
ﾄﾞﾗ焼き2個・ｱｲｽ1.5個、食べてしまいました。すごい勢いでした。
夜には、きっちり冷したﾄﾏﾄﾗｰﾒﾝ、うまかった。
でも、また食べたい！と思わないのはなぜでしょね？
今朝は、ｽｨｰﾄなｴｸﾚｱを頂いて幸せを感じ・・・
昼は揚げ物ﾒｲﾝのお弁当。
そして今夜。
こーーーんやーーーー、泣いてどうなーるのかーーーー♪
味噌ﾗｰﾒﾝ・・・
ﾄｯﾋﾟﾝｸﾞは、ﾓﾛﾍｲﾔの叩きまくったのと卵・ﾁｰｽﾞ。
ﾀﾞｲｴｯﾄというﾃｰﾏが恥ずかしい(/ω＼)
それでも、ﾓｰﾚﾂに痩せたい！という気持ちでいっぱいなのよ！
・・・・がんばります。
さて。
毎度のことながら、帰省する明日からは。
ﾍﾟﾀ、行けませんので。ｺﾞﾒﾝﾁｬｲm(_ _ )m
みなさん、無事戻ってくる日まで。
ｻﾖﾅﾗなんて言えないよ！
ばっかやろーーーーーーー♪