スタジオ

最近、体を動かすことが大好きです。
この歳になって、今更感がありますが、なかなかに楽しんでいます

この春から職場近くのジムに通い始めて、筋トレ、有酸素運動などを週３のペースでしてます
どんだけ、暇やねんってね。

で、ジムで一番楽しいものといったら、やっぱりスタジオ！！！
たくさんの人とエクササイズですよ
昨日も、格闘技エクササイズを楽しんできました

で、筋肉痛ってね。

初ブログ

今日から、アメブロなるものに手を出してみようと思います

当面のうちは、知り合いにブログ始めたことを教えずに、こっそりと初めていこうかと思います

このブログ、読まれた方、ぜひともお友達になりましょうねぇー^^