みなさま不在中のコメントたくさんありがとうございましたm(u_u)m
たくさん励まされ、おかげさまで無事に出走、そして完走することができました。
前日までの雨で、「当日ちょっとでも雨が降ってたらやめよう」とか本気で考えていたんですが、会場に着いたらそんなことはすっかり忘れ、走りたい気持ち一杯になっていました。
気持ちは盛り上がり、前日は10時前には布団に入ったもののなかなか寝付けず、寝ているような起きているような状態のままで3時前にはもう布団から出てしまっていました。
ケータイで天気を確認すると雨の範囲からは外れている模様。3時ころの時点でも降っていなかったしこのままイケるかも？なんて思い、祈りながらごそごそと支度を開始し4時半前に会場へ出発しました。
5時半すぎに会場そばへ到着。
路面は多少濡れているところもあったように思いますが、このとおり空は晴れ、乗鞍さんも見えています。
昨日の天気からは予想もしなかったいい天気
うれしい誤算です
準備を済ませ、自転車を会場に並べに行きます。
思いのほか早かったので結構まえのほう。前から20番目くらいの位置でした。
高級自転車がずらり。自分のインチキくさい（笑）HARP号もこっそり＾＾；
会場では同じくネギジャー装着のバサロさん、ひらさんと遭遇。MECさん やいしこうさん にもお会いし、徐々にスタート時間が近づきます。
ろくにアップもしていないので、とりあえずストレッチを入念に行い、開会式を待っていました。
開会式も終わり、7:30、グループ１のチャンピオンクラスからスタート。
自分のグループ9は30分ほど後の7:59スタートです。
スタート位置にぞろぞろと移動。並べた位置が前のほうだったので、スタート位置も必然と前のほうに＾＾；
3列目ど真ん中です。非常に場違い。この位置に見合う脚力をつけなければ・・・
ＮＯＲＩＫＵＲＡガールの綺麗なお姉さん
がカウントダウン開始。いよいよ気分も盛り上がり、心臓バクバク
定刻どおり7:59スタート
スタート直後から周りの人はすごいスピードです。
あんまり邪魔にならないようにと思い、自分も着いていきますが長くは続きません。
2～3個目のコーナーからガンガン抜いてもらいますｗ
休暇村前あたりからスタートのハイペースが祟ってか、わき腹が猛烈に痛いです
まだ2kmくらいしか走ってません。先が思いやられます。
徐々にわき腹の痛みもおさまり、めちゃくちゃだった呼吸もだいぶ整い始めたのが5kmすぎくらい。
ショートコースゴールの7km地点あたりから中間地点までは自分のペースを取り戻し快調に進みます。
中間地点をたしか43分くらいで通過。後半もイーブンで行ければ90分は切れるか？
などと皮算用してみますが、そうは問屋が・・・
12km近く、つづら折れの区間が始まったあたりから右足のふくらはぎが攣りぎみに。ちょっと無理すると完全に攣ってしまいそうな状態です。
序盤にあたふたしてしまい、水分補給をあまりしなかったのが原因かな？とか思い、こまめに水分を摂ると幾分ましな状態になってきた感じ。
15km地点、位ヶ原手前の傾斜がキツくなるあたりからは左足も攣りぎみに
シッティングでトルクをかけると一発で攣りそうだったので、このあたりから急なコーナーを抜けるときはほとんどダンシングで切り抜けていました。
2000mを越え空気は薄くなっているのでしょうが、呼吸はそれほど苦しくなく、むしろ安定して楽になった感じがするくらい。セカンドウインド？
それよりなにより両足が攣りそうなのが怖くて呼吸の苦しさを忘れる感じ。
残り2kmあたりで一応目標にしていた1時間30分をオーバー。無念
何とか100分は切ってやろうと最後の力を振り絞ります。
残り1kmほどの地点で最初の下山組とすれ違います。みなさん晴れやかな表情で下って行きます。
残り300mほどのところで下ってくるバサロさんから声援をいただき、ヨレヨレになりながらもゴール
なんとか100分は切れたかな？
ゴールしてから30秒くらい、サイコンのボタンを押すのを忘れていたのですが、1時間39分41秒でした。
走行時間1時間39分41秒
走行距離19.82km
登坂高度1241m
平均心拍数181bpm 最高心拍数191bpm
消費カロリー1574kcal
平均ケイデンス 71
速度 Avg 11.9km/h Max 28.4km/h
公式の結果がまだ出ていないのでなんともですが・・・
たぶん100分は切れたかと。
ゴール後、荷物を受け取りに向かいつつ景色をパチリ。
すごいところまで登ってきたモンです。徐々に感動。
ゴールしてからゼリー飲料を補給するまで、口の中が鉄臭い。血のようなにおいがしてました。
ゼリー飲料や水飲んだら収まりました。
近くにいた方に記念撮影をお願いしパチリ。心なしか顔色が悪いです＾＾；
下山途中も記念撮影
山頂の鶴ケ池
登ってきた下界を見下ろしてみたり
お決まりの大雪渓も
ここでも近くにいた人に写真を撮ってもらいました。ありがとうございました＾＾
下山の20kmはとにかく長い。手も疲れるし結構冷えます。
雨が降っていたらと思うと恐ろしくなります・・・
自分の近くでは落車はありませんでしたが、後ろのほうでは落車があった模様。
そして想像以上にパンクしている方がいました。下りはホントに注意が必要ですね。
体調不良など、事前にいくつか凹む事態もありましたが、本当に参加してよかったと思います。
タラレバは勝負事には無しなので、今の実力は出し切った上での結果と受け止め、来年、もし抽選に当ったらぜったい参加し、記録更新することを目標にこの先1年がんばりたいと思います。
本日の走行データ
走行時間2時間26分
走行距離39.61km
登坂高度1243m
平均心拍数171bpm 最高心拍数191bpm
消費カロリー1695kcal
平均ケイデンス 71
速度 Avg 16.2km/h Max 44.9km/h
8月の走行距離469.28km