【小麦が危険なわけ】
『リーキーガット』
聞いたことありますか?
日本名は「腸管壁浸漏症候群」
ずばり言うと「腸に穴が空く」ってことなんです!!!
実は。
アトピー・花粉症などもこれが原因とされてきています😳😳😳
その他にも
・食物アレルギー
・過敏性腸症候群
・喘息
・偏頭痛
・下痢
・便秘
・関節炎
・更年期
・子宮筋腫
何故?
なんで腸に穴が空いちゃうのか?
つまり、原因は☝️
『糖質』『アルコール』
そしてーーーわわわ!😱😱😱
小麦の『グルテン』
これらが、本来正しく栄養素を吸収する腸のバリアを壊し穴を開け、タンパク質なども分解されずに体内に入ってしまう😭
それにより、免疫システムが狂ったり、腸の吸収も悪くなり、腸内環境が悪化していまうんですね!
アレルギーや、子宮などの病気の人は特に気をつけて頂きたいです。
改善する為に、サプリを飲んだり野菜を積極的に食べても吸収されないみたい。
サプリを飲んでても、調子が悪い人はこれが考えられる(毒サプリを飲んでる人は問題外)
原因は『糖質』や『アルコール』と書いたけど、特に気にしないとなのが『グルテン』!!!
最近は“グルテンフリーダイエット”などでも話題になってますよね。
これを摂らない事は、ただダイエットにいいとかじゃなく、もっと重大な事に繋がっているんですね!
食べたもので、体は作られる🙆
ぜひもう一度、食を見直して頂きたいです🙏🙏🙏
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