10年ほど前に1型糖尿病になってから10キロほど体重が増えてしまったので、そろそろダイエットしないと！
と思い極端な糖質制限をしたら体調をくずしてしまい
今はゆる～い糖質制限(夕飯は主食ぬき、外食ではライス半分、野菜多め)をしてます
あ、でも、おやつは食べてます
病気を発症するまでは甘いものやジュースなんて好きじゃなかったのに、お薬のせいか甘いものが時々無性に食べたくなるときがあります
お薬で栄養が出ていってるから体が欲してるんだわ、、、なんて勝手な言い訳して低血糖のときのためにおやつを買いだめしてます
不定期になりますがぼちぼち投稿していきますので仲良くしていただけると嬉しいです