子どもって、気まぐれですよね。
せっかく食事を作っても、
食べる時と食べない時がある。
お風呂と寝かしつけの時間が
迫ってるとどうしても、
「早く食べて！食べなさい！」
と急かしてしまう…😔😔😔
そんなお悩みありませんか？
そんなお悩みは、
子ども達に大人気の給食メニュー
「夕焼けごはん」で解決🤗🤗🤗
こちらの夕焼けごはん、
あっという間に作れて、
子どもがモリモリ
完食してくれるんですよ！
魔法のごはん～✨✨
保育園の給食メニューです。
娘が３歳の時、連絡帳に１１カップ
食べました！と書かれていて
二度見したことがあります🤣🤣
他のお友達も、おかわりを５回は
するという、まさに神！なメニューです。
大好きだから、夕飯に集中して
あっという間に食べてくれるので
後のスケジュールにも影響しません。
また、沢山作って冷凍しておけば、
いつでも好きな時に食べられますし、
休日の公園遊びにも大活躍✨
今回は３合炊きました。
4歳娘のわきあがる食欲。
夕飯で2杯おかわり、寝る前にも食べて、
朝起きてからも食べる！
食べる、食べる！
大好きが止まらないのね〜
🍚レシピ（ざっくりです）🍚
ごはん
人参
しらす干し
※醤油 適量
※みりん 適量
※水 適量（材量を煮る程度）
①人参をスライサーで千切りにする
②※と人参、しらす干しを煮る
③人参が柔らかくなったら炊いたご飯とまぜて完成✨
💡分量は適当で大丈夫です。
💡しらすから塩っけが出るので、醤油はひと回しみたいな感じで大丈夫です。
💡味は、とってもやさしい味です。
💡ご飯と混ぜる時、汁はできるだけ入れません。びちゃびちゃになるのを防げます。
とっても簡単に作れて、子どものお腹も
満たされて一石二鳥✨
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