共働きなのに、家事も育児も私がメイン！
日々頑張っているワーキングマザーの皆さん～！！
旦那様にも家事、育児に
参加してほしいですよね。
参加というよりか・・・
親として「当事者意識」をもって
同等にシェアしてほしいですよね。
以前のわが家は、家事も育児も
私がメインでした。
特に、育休中は。
育休中だからメインでやるのは
当たり前かもしれない。
だけど・・・
それでいいの？
仕事復帰した後は？
復帰してからもメインでやり続けるの？
それって・・・
色々な意味で危険じゃない？
もし私が急な残業で帰宅できない日は？
もし私が急に入院したら？
家事と育児は誰がするの？
共働きなのに家事しない夫が
できるようになるためのポイント
たった１つを紹介します🤗
家事の工程を分解しよう！
家事の工程を分解する、
たった１つです✨
なぜ夫は家事をしないのか？を考えた時に
家事って複雑そうで手につけにくいという
心理的なハードルがあるからだと
想像できます。
心理的なハードルを下げることが、
家事の工程を分解すること、
です。
例えば、とっても簡単なおかずづくりから
スタートしてみましょう🤗
娘の大好物「きゅうりのゴマ油和え」です。
居酒屋メニューなので、
大人も大満足なおかずです🥒
＜分解＞
❶きゅうりを一口大に切る
❷お皿に入れる
❸ゴマ油をひとまわしかける
❹塩をぱっぱとかける
❺食べるように爪楊枝を刺す
分解すると、とっても簡単に作れることが
わかりますね。
このおかず、４歳の娘でも作れます✨
娘には、❶以外の工程を任せています。
４歳児でもできるこのメニュー、
旦那様のお料理チャレンジによさそうですね🤗
家事の工程の分解は、
家事って簡単✨と
感じるきっかけになります。
洗濯も片付けも同じように分解することで
とっても簡単になりますよ。
旦那様が自主的に家事に取り組む
きっかけになってくれるといいですね🤗
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