ダイエット講座・詳細
ダイエットを楽しむ痩せたその先の夢も叶えるフラクタル心理学ダイエット講師管理栄養士 宮部ひとみです。私がお伝えしているインナーチャイルドダイエット講座のご紹介です。管理栄養士として、仕事で栄養指導をする中食事の正しい方法をお伝えしても上手くいかないこともあり食事の方法論だけでなくココロの取り扱い方ココロにアプローチすることが方法論より大切なのでは、と思っていました。そこで出会ったのがこちらのインナーチャイルドダイエット講座です。どのように考えて行けばダイエットの成功にたどり着けるのか考え方、マインド、日々の過ごし方をたっぷりとお伝えしていきます。私たちの頭の中には自分の認識している顕在意識と無意識領域である潜在意識とどちらの意識も存在していますこの無意識領域にある足をひっぱっている考え方に気づき(講座内で、インナーチャイルドという考え方でお伝えしています)考え方を修正し、ゴールへ向かえるようにココロの取り扱い方をお伝えしていきます。◆ダイエットコース内容◆① 潜在意識のインナーチャイルドの状態を知る② インナーチャイルドの統制方法を知る③ インナーチャイルドの思い込みを見極める④ 思い込みの解除⑤ 新しい考え方を伝えるインナーチャイルドの修正法 ⑥ インナーチャイルドへのアプローチ法⑦ インナーチャイルドを使った食事量のコントロール法⑧ 未来のなりたい自分のイメージング法⑨ エクササイズを使った定着法◇3回のフォローアップ講座◇初回講座の日に、上記の内容をお伝えしその後に3回のフォローアップ講座があります。孤独になりがちなダイエットですが、定期的にアドバイスを受けられるので励みになります。マンツーマンならじっくりと一緒に受講する仲間がいる時にはサポートし合うことで楽しく、確実にダイエットに向かうことができます。◆ダイエットコース詳細◆講座 : 1日6時間 + フォローアップ講座3回受講料 : 50,000円 (税込価格 55,000円) ・オリジナルテキスト ・痩せて若さと美しさを創りだす副教材の音声データ付き ココロの取り扱い方だけでなく 食事への質問もございましたら 15年以上管理栄養士として 病院で栄養指導してきた経験より お伝えさせて頂きます。 ご興味がある、もう少し聞いてみたい、など ございましたら お気軽にお問い合わせください。 30分無料相談も させていただきます。 お問い合わせ⇒★★★ 望む姿へ ご一緒させて頂きます