最近、
自分の半径5メートルくらいの範囲にある日常を
ただ、見つめて感じて過ごしていて、
そうしたら、じんわりあったかい心地よさを感じて
特にいまは、保育園での子どもたちとの関わりや、先生たちとの関わりが
とても幸せだなぁと感じていて、
1日の幸せ度数が日に日に上がっているのがわかる。
私はこれまで、
内観とか自己分析とかはとても好きでよくしていて
自分の内側には、わたしの本当の答えやメッセージがいっぱいあるので
そこを知る事が好きで楽しくて面白くて、
だって、知れば知るほど、わたし自身が自分で縛っていた鎖から解かれていって
どんどん心が軽くなってラクになっていくのを感じてきたから。
はじめは、違和感や足りないものを埋めるための、あがきのような
なにか理想の自分とか、味わいたい感覚とか、
そういった、目指す自分に向けて、いまの自分を知る、そんな感じで
今を否定しながら(今の自分じゃダメ、足りない、みたいな)、
理想の自分像に向けて、あーでもないこーでもないって模索してきたかんじ。
かなり苦しかったし、わたしってなんだろうって落ちこんだり、迷子になったりして
でも自分を諦めたくなくて、そのときそのときの自分と丁寧に向き合ってきたなって、
それはそれで、自分を大切にしてきたんだなって思う。
それは、とても、何にも代えがたい経験で、
だからこそ、
成長もできたし、たくさんの気づきも得られて
私すごいじゃん♪って、めでこめでこしている![]()
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で、そこを経て
自分をとことん愛すると決めた時から、
いろんな環境の変化や、心境の変化がおこり、
ハートをオープンにして、目の前の人とつながること
(私が苦手としてきた部分
)
へのチャレンジが始まって。
↑このチャレンジもちゃんとその時が来ると、自然と決心がつく流れが来るんだなぁっておもった。
自分的には無理してやった感覚はなく、自分がそうしたい!って強く思ったから、
だから、不器用ながらにも、えいっ
って
もちろん、不安いっぱいあったけど、
でも、続けていると、それがスタンダードになってくるもんで、
いまや、ハートをオープンにして目の前の人とつながる自分が、めちゃ大好きで
なんか、自分いいな![]()
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そんな風に思うことがすごく増えた。
そして驚く事に、
いま、かつてないほど
自分のなかに愛が広がっていて
今日というなんでもない1日に
落ち着きと優しさとあったかさを感じている。
いまは半径5メートルの範囲に目が向いていて
というか、
自分をとことん愛そうと思ったら、
結果、わたしは半径5メートルの範囲に落ち着いた
そんな感覚で、これは、
前の自分と比べて、本当に身近で小さな範囲。
この狭く小さな範囲の中心にいる自分自身が、
幸せで、リラックスして、ラク〜にいられる。
この日常を過ごせるようになってきて、
昔、なにか理想の自分とか、味わいたい感覚とかを探していたあの感覚とは
全く違う、知らない感覚に包まれていて、
その心地よさが、信じられないほど優しくて愛に溢れている事に
すごく驚いている。
なんかものすごく新感覚で新しい世界を見ているかんじ。
嬉しい![]()
引き続き、この感覚のなかで生きていきたいし、
もっと深めたり、自分自身に定着させていきたいなって思う![]()
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hitomi
