こんにちは！ひとはです。
【自分を愛せない人は、人を愛することはできない。】
こんな言葉を聞いたことはありますか？？
結構有名な言葉なので
知っている方も多いかも知れませんね。
確かにこの言葉の通り
自分を好きになれないのに
誰かを好きになるのは難しいです
ですが
私はこの言葉に少し違和感を抱いています
この言葉の本当の意味は
自分すら受け入れられない人が
他人を受け入れられるわけがないから。
だと私は考えています。
極端な例えですが
私の友人に虐待を受けて育った者同士のカップルがいます
虐待を受けて育った人同士であれば
お互いを理解し受け入れられる。
そう言っていました。
その関係が成り立っているのは
自分の現実を受け入れて
その人の現実も受け入れ
ちゃんと向き合えているからなのです。
確かに
自分を受け入れることは
自分を好きになることと同義です。
それと同じように
自分を大切にすることも
自分を受け入れることと同義です。
あなたの
受け入れられないところは何でしょうか？
自分の全てを受け入れなければいけない
そんなことはありません。
受け入れられるところから
受け入れていけば良いのです
そうすれば
好きな人を受け入れられる自分になれるし
その人を大切にすることも出来るようになります。
まずは
自分の嫌いなところ、人に言いたくないところを
考えてみましょう。
出来れば
紙やメモ帳の機能に書き込んでみてください。
それをどうやったら受け入れられるか
向き合えるか
あなたなりの答えを出してみてください。
それが自分を好きになる
最初の第一歩です。
最後まで読んでいただき、ありがとうございました。