介護の仕事でお風呂担当をしているんですが。。
みなさんの背中を洗ったり、頭を洗ったりしていて
いつも思ってしまうんです。
頭を洗いながら、軽くマッサージしてる私
背中洗いながら、軽くマッサージしてる私
あ～ほんとに人の身体に触れるの好きだな～☺
ってね。
利用者さんが
腰が痛い
首寝違えた
脚が浮腫んでる
って見たり、言われたりすると
ほぐしたくなる😂
こんなに浮腫んでたら
オイルでゆっくり流してあげたいなぁ〜
首寝違えてたら
背中とか疲れるから
ほぐしてあげたいなぁ〜
腰が痛いなら
どのへんのあたりが一番つらいんだろうなぁ〜
って
ついつい考えてしまう。
そして、ほぐしたくなる😂
でも中々、時間なくて
できないんですけどね～。
早朝バイトでも
肩こり辛い
とか聞いちゃうと
あ～ほぐしたい〜😂
背中まるまってるなぁ〜
腰振って歩いてるよなぁ〜
とかついつい考えちゃう😂
ほんと好きなんだなぁ～☺
って思う。
自分の身体も
裏側、背中や太ももの裏側、お尻など
触れないから
あ～自分で自分の身体
もみほぐしたいなぁ～
とか思っちゃう。
自分の手でできないので
筋膜ローラー使って
はりのある所をほぐし。
めっちゃ痛いけどやる。
だって、やったあとは
めちゃくちゃ楽になるし
何よりも動きやすくなると自分でわかってるから。
自分のメンテをするようになったら
ほぐし方もなんか変わってくるんです。
こうしよう！
とか
これやってみよう！
これくらいの強さでもありだな。
とか
そんなことをしょっちゅう考えてるというね。
マッサージ系や治療系の動画とか見るの大好きで
いろんなやり方があるので
そこから
また取り入れ、自分のものにしていく。
実際やってみると
また違ったやり方も産まれるのでね。
ほんと楽しい❤
ただねぇ。
やってる時
めっちゃ集中するから
終わったあとは
エネルギー使った〜😂
っていうくらいになるんですよ。
なので、一日にお客様の予約をとるのは
2人までにしてます。
2人がちょうどいい
あまりやってしまうと
しんどくなってしまうのと
集中できない
ということがわかったのでね。
ホント大好きに集中❤
ありがとうございます(●´ω｀●)
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