ランニング後に頭痛におそわれるので調べてみた結果

 

先日久しぶりに２０キロという

長距離を走りました。

 

私はランニングが趣味なので、

仕事でストレスがたまった時とか、

走って発散するのですが、

 

ストレスの溜まり具合によって、

走る距離がのびます笑

 

ただその後に頭痛が…

たまにこういうことあるんですよね。

 

気になったのでその原因を調べてみたら

ちょっと意外な事実がわかりました。

冬だからって油断してはならないのですね。

 

詳しくはこちらからどうぞ。

【ランニング後の頭痛の原因はこれだった】