こんにちは![]()
暇でもサボっていたOKB☆555です![]()
久しぶりの更新で、何を書いたら良いのか![]()
先ずは金曜日は息子の腰痛で、スポーツ系には有名な整形外科を受診しました![]()
13時に受付け完了で当然、院長をご指名し診察まで3時間待ちでした![]()
レントゲンでは腰椎分離が判明
(別の
で判ってましたが)
腰を曲げたり、捻ったり押したりした結果、痛みが出なく大分良くなっているので、徐々に練習参加しても良いと許可が出ました
薬や湿布もなしですよ![]()
後は腰痛体操と腹筋は毎日することと条件付ですが![]()
さすがスポーツクリニックと感心して帰ってきました![]()
地元の
では高校ではサッカー止めた方がと言われましたが・・・![]()
それにしても待合室で3時間待ちは永かったな~![]()
今日のひとこと![]()
身体の痛みは自分でしか分かりません![]()
自分の身体は自分で管理しよう![]()
by OKB☆555
