• 夕方ジョグ

• 札幌で昼食

• 8月になっちゃった。。。

• 夜ジョグ6キロくらい

• 朝ジョグ26キロ

• 昨日の耐暑練29.5キロ

• 夜ジョグ15.3キロ

• 別海町パイロットマラソンエントリー完了

• 夜ジョグ15.3キロ

• 夜ジョグ１５．３きろ

• 夜ジョグ１５．３キロ

• 夜ジョグ１５．３キロ

• 昨日のリレーマラソン１２キロジョグ

• 明日はリレーマラソン

• 夜ジョグ１１キロくらい

• 昨日の夜ジョグ７．５キロ

• 買っちゃった

• 朝ジョグ4キロ

• 夕方ジョグ１３．２キロ

• サロマ湖１００キロウルトラマラソン備忘録③

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