ビネガーティーダイエット

ビネガーティー(酢紅茶)ダイエット

納豆にプラスで始めたのですが、結構良い感じです

停滞期脱出しました

酢は、脂肪燃焼をしやすくするし血液サラサラの効果もあるので、健康にも良いそうです。

また、青汁で、便通が前より良くなってきました。

納豆、青汁、酢紅茶に1時間程の犬の散歩をしています。

-4ｋｇで停滞していた体重がもうすぐ-8ｋｇになります。
ウエストも-10cmになりました

桜塚やっくん。

昨日、地元鴻巣に桜塚やっくんが来るということで、30.40分程遅れて会場に向かったら、終わった後でした
生やっくん見たかったのでショックです。
また、来てくれないかなぁ～。

さきたま火祭り！

おととい、行田のさきたま火祭りに行って来ました。

ジャッキーも一緒だったので音を怖がってブルブル震えていて、可愛そうなので20～30分で帰ったので、最後まで居ませんでしたが、初めて行きました。

また、行きたい！