一つできたらありがとう
子育てをしているとなかなかまとまってとれない自分時間やっと、寝てくれたと思ってもそこにはたまった家事の山…😱💦💦子どもと一緒にお昼寝して睡眠時間にもあてたいしあれしてこれして、と産後のママはやりたいことだらけで一日があっという間にすぎていく焦燥感むなしい…そこで発想の転換✴️「一つできたらありがとう😆」子どもに、「○○だけできた、ありがとう！」という気持ちをもってそうするだけでちょっとだけ心が落ち着く気分♪もちろん時にはリフレッシュも大事だけどがんばりすぎず、いきましょ(⌒‐⌒)♪
