あれこれ、考えるが、
きっと、心に、『これでいいのだ』と浮かんできているから、
きっと、『これでいいのだ』
今日できたこと。
ほったらかしに昨日していた事を片付けた事。
携帯が壊れていたのを、直すための行動をした事。
明日の現地の道のりの確認。
夜、なんとなくつまんでしまいそうなおやつを我慢（笑）
・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
単純なことだけど、今は弱っているので、
ひとつでもマルをつけていこうと思いまして・・・・。
思考は、変更できるね。
もともとも考え方は、『できない方法』を探す。
リスクをなるべく取りたくない頭が本当に働くようだ。
今の私には、できない方法を探すよりは、どうしたらできるのかを
考えてみた方がいいんじゃないかという事に少したどり着いた。
面白いほど、ネガティブな頭の中の癖。
それでも、減ってきたような気がするのは、
今、色々な方のブログを読んで、進まない事を選んでしまいそうな思考を
止めてくれる力が産まれてきたからだ。
本当に、ありがたい。
・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
携帯電話一つでさえ、
わざと斜に構えて、これさえできたら良いと思っていたけれど、
ちょっと、そうじゃなかったようだ。
使う物も、やっぱり『どうだって良い』物ではなくて、
妥協じゃなくて、自分が今できることから納得するものから進む。
変な肩肘はって、変に卑屈になるような無理をするのはやめる。
・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
久々に、携帯が代替えが古くて新しくやってくるまでの携帯電話さえ、
持っていた物が古すぎたので、
ちょっとした音や動作が、心にワクワク感が出てくる。
きっと、明日届く機種もわくわくしそうだ。
今まで、お世話になった携帯には、ありがとう。
そして、来る前にブーたれてごめんなさい。
素直になって、大切に扱いたいと思います。
ほったらかしに昨日していた事を片付けた事。
携帯が壊れていたのを、直すための行動をした事。
明日の現地の道のりの確認。
夜、なんとなくつまんでしまいそうなおやつを我慢（笑）
・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
単純なことだけど、今は弱っているので、
ひとつでもマルをつけていこうと思いまして・・・・。
思考は、変更できるね。
もともとも考え方は、『できない方法』を探す。
リスクをなるべく取りたくない頭が本当に働くようだ。
今の私には、できない方法を探すよりは、どうしたらできるのかを
考えてみた方がいいんじゃないかという事に少したどり着いた。
面白いほど、ネガティブな頭の中の癖。
それでも、減ってきたような気がするのは、
今、色々な方のブログを読んで、進まない事を選んでしまいそうな思考を
止めてくれる力が産まれてきたからだ。
本当に、ありがたい。
・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
携帯電話一つでさえ、
わざと斜に構えて、これさえできたら良いと思っていたけれど、
ちょっと、そうじゃなかったようだ。
使う物も、やっぱり『どうだって良い』物ではなくて、
妥協じゃなくて、自分が今できることから納得するものから進む。
変な肩肘はって、変に卑屈になるような無理をするのはやめる。
・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
久々に、携帯が代替えが古くて新しくやってくるまでの携帯電話さえ、
持っていた物が古すぎたので、
ちょっとした音や動作が、心にワクワク感が出てくる。
きっと、明日届く機種もわくわくしそうだ。
今まで、お世話になった携帯には、ありがとう。
そして、来る前にブーたれてごめんなさい。
素直になって、大切に扱いたいと思います。
日曜日の夜に、飲み過ぎて、色々やらかしてしまって、
へこたれています。
まあ、落ち込みますよね。
人に、大変迷惑ばかりをかけました。
そして、翌日は、久々の二日酔い。
まだ胃がやられております。
二日酔いの気持ち悪さで、一日寝てばかりだったんだけど、
他人に迷惑をかけている様を思い出せば、
本当に、ちゃんと帰って来れてよかった・・・・。
多分、途中で寝てしまって終電で駅からおり、
しかも、そこの駅はまあ、遠い場所だけど、なんとかタクシーを使えば、
帰れる距離だったし、
しかも、クレジットカードはないといって交番に走り・・・・、
日曜日だから、コンビニでお金はおろせないわ・・・
知り合いに電話をかけ、
お金をかけてほしいと電話をかりて電話をし・・・
本当にすったもんだの夜を・・・
一人で飲んでいたのですが、
最後、どうやって出たのか、記憶がない・・・・・
本当に、やばい。
・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
今の私にできる事は、
弱った胃腸を休め、
なおかつ、一人で飲み歩く事も、必要だって思っていたけど、
それよりも、飲む分量を守る事を
大切にしていかなければ、
自分を守る事にならない・・・・・。
やっぱり、行動としては一歩間違えれば、
何か起こっても仕方がなかったことだから、
次回からの行動の教訓にしたい。
本当に、ごめんなさい。
へこたれています。
まあ、落ち込みますよね。
人に、大変迷惑ばかりをかけました。
そして、翌日は、久々の二日酔い。
まだ胃がやられております。
二日酔いの気持ち悪さで、一日寝てばかりだったんだけど、
他人に迷惑をかけている様を思い出せば、
本当に、ちゃんと帰って来れてよかった・・・・。
多分、途中で寝てしまって終電で駅からおり、
しかも、そこの駅はまあ、遠い場所だけど、なんとかタクシーを使えば、
帰れる距離だったし、
しかも、クレジットカードはないといって交番に走り・・・・、
日曜日だから、コンビニでお金はおろせないわ・・・
知り合いに電話をかけ、
お金をかけてほしいと電話をかりて電話をし・・・
本当にすったもんだの夜を・・・
一人で飲んでいたのですが、
最後、どうやって出たのか、記憶がない・・・・・
本当に、やばい。
・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
今の私にできる事は、
弱った胃腸を休め、
なおかつ、一人で飲み歩く事も、必要だって思っていたけど、
それよりも、飲む分量を守る事を
大切にしていかなければ、
自分を守る事にならない・・・・・。
やっぱり、行動としては一歩間違えれば、
何か起こっても仕方がなかったことだから、
次回からの行動の教訓にしたい。
本当に、ごめんなさい。
去年、矢野顕子さんの『ひとつだけ』をyoutubeでよく聞いていた。
今日、友達からきたメールを読んで、
この曲を流していたら、なぜだか泣けてしまって、
どういう意味なんだろう。
今の現状のやるせなさ？
友達があんなによく考えなよって言ってくれていたのに、
今の時点まで気づかなかったこと？
歌の歌詞にあるように、『忘れないでほしい』という自分のエゴ？
ただ、泣けた。
ただ、泣いてしまった。
・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
しっかりと心に刻んで、
ありがたい事に目を向けて、
自分自身を責める事はやめて、
未来への不安な気持ちよりも、
現状を見つめて、
これを打破する事だけを
自分自身から逃れないことだけを
約束事としていきたい。
今日、友達からきたメールを読んで、
この曲を流していたら、なぜだか泣けてしまって、
どういう意味なんだろう。
今の現状のやるせなさ？
友達があんなによく考えなよって言ってくれていたのに、
今の時点まで気づかなかったこと？
歌の歌詞にあるように、『忘れないでほしい』という自分のエゴ？
ただ、泣けた。
ただ、泣いてしまった。
・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
しっかりと心に刻んで、
ありがたい事に目を向けて、
自分自身を責める事はやめて、
未来への不安な気持ちよりも、
現状を見つめて、
これを打破する事だけを
自分自身から逃れないことだけを
約束事としていきたい。
いつものように、といっても、ここのところ何もしておらず、
急に、外で散歩を６時間したところ・・・
（とは、言っても途中、カフェに入ったり、
色々していたつもりだったんですが、ストレッチなどやっとけばよかった（汗））
大変右足が痛くなり・・歩く事がままならない・・・・
こんな思いは初めてです。
いかに今まで恵まれていたのかわかる問題で・・・
ただ、この足の痛み苦しいです。
自己管理をしていこうと思った夜
急に、外で散歩を６時間したところ・・・
（とは、言っても途中、カフェに入ったり、
色々していたつもりだったんですが、ストレッチなどやっとけばよかった（汗））
大変右足が痛くなり・・歩く事がままならない・・・・
こんな思いは初めてです。
いかに今まで恵まれていたのかわかる問題で・・・
ただ、この足の痛み苦しいです。
自己管理をしていこうと思った夜