学校には行かなくてもいい。でも、体験の機会は大事。

こんにちは！

引きこもり、精神発達しょうがいの方の

キャリア支援をしています。

キャリアコンサルタントの

ランロズです！

引きこもり支援の中で

ひとりの方の

WAIS(知能検査)とGATB(職業発達検査)の

検査結果を

合わせて見る機会があります。

WAISとGATBは検査項目が似ていますが

GATBの方がより職業能力を測定するよう

設計されています。

そこで気付いたのですが

WAISでは平均得点以上を取得している項目が

GATBでは低得点になっているケースが

ありました。

多くの引きこもり経験のある方の

GATBを実施していると

日頃の活動から窺い知る能力よりも

「低めの結果がでるな」というのが

実感です。

これは仮説だけれど

家だけに引きこもっていた方は

圧倒的に

経験値が少ないので

本来開発されるはずだった

職業能力が十分開発されないまま

大人になっているのでは、

と思うのです。

学校はコミュニケーションを学ぶだけでなく

毎週体育をしたり

算数の宿題をしたり

作文を書いたり

それらの学習経験の積み上げが

職業能力に繋がっていたのだなと

改めて思います。

学校のカリキュラムはやはりよく

考えられて作られているのだなと思います。

なので検査結果の説明のときは、

WAISの結果も勘案しつつ、

期待よりも低い結果に

みえるかもしれないけれど、

これは経験の不足によるもの。

いわば「伸び代」はあるから

やりたい活動から何でも経験して

いくようにと説明しています。

学校へ行っていない

行きたくない方のご家族は

学校に行けるようにと

背中を押したり見守ったり

信じて待ってみたり、、

私もそんな親のひとりでした。

でも、学校には拘らず

さっさとオサラバして

本人がやってみてもいいなと思えること

塾でも、フリースクールでも

魚釣り、キャンプ、デザート作り

本や映画の感想を話し合ったり。

そんな活動ができるといいなと

思います。

そのことが

手腕の器用さや

言語能力や

立体の理解の能力を開発し

将来の仕事に繋がるのです。

信じて待つのではなく、

本人のエネルギーと興味関心に合わせた

活動を、できるところから。

不登校の親を経験し、

引きこもり方の

キャリア支援をしていて

気付いたことでした。

では、また😊

ポジティブな変化の時こそ、気をつけて

みなさま、こんにちは。
国家資格キャリアコンサルタントの
ランロズです。

不登校の母を経験した私は

40代で子どもの気持ちを理解するため

大学で学び直し、

現在は、NPO法人で

引きこもりの方や精神障がいの方の

自立のお手伝いをしています。

この数ヶ月は、

NPO法人への転職と、4年間海外赴任を

していた夫と再びの同居生活と、

環境に大きな変化がありました。

疲れが溜まったGW明け、

なんとなく太ももに違和感を

感じたものの、そのうち治る

だろうと放置していました。

そのうち二つほどの発疹を発見。

それも、虫さされかな、程度で

忙しさにかまけて放置。

数日後、内股に発疹がワッと出て

ようやく皮膚科に受診。

「帯状疱疹」という診断でした。

最初の違和感からすでに10日以上、

最初の発疹からは5日以上経っていました。

病院からもらった帯状疱疹を説明した

冊子によると、ストレスや疲労で発症する

ケースが多いようです。

アメリカのホームズらが開発した

ストレス測定法に

「社会的最適応評価尺度」

というものがあります。

ライフイベント法とも呼ばれ、

結婚に対するストレス度を50点とし，

それを基準に0～100点の範囲で、

ストレスに対して再適応に要する

エネルギー量を評価します。

つまり点数でストレスの程度を

表したものです。

ホームズの社会的最適応評価尺度

参考:
Holmes TH, Rahe RH. The Social readjustment rating scale, J.Psychosom.Res,1967;11;213-218

アメリカの少し古い研究なので

文化や時代の違いを感じられるかも

しれませんが

結婚や妊娠、成功など、一般的には

ポジティブな変化

であっても、ストレスとなることが

わかります。

今回の私の場合は

転職36点、生活条件の変化25点、

労働条件の変化20点、合わせると

81点、けっこうなストレス要因

があったんだなと、と思いあたります。

転職も夫の帰国も

どちらも、望んでいたことでは

あったのですが、大きな環境変化でした。

この評価尺度は成人用のものですが

思い返すと

娘が不登校になったとき

学校の友人とのトラブルが直接のきっかけ

ではありましたが

マンションから戸建てに引っ越した

タイミングと重なっていたように

思います。

もちろん、広い一戸建てへの

引っ越しは本人も楽しみにしていた

イベントではありましたが。

失業や離婚、死別などと違い、

就職、昇進、栄転、望んだ転職、

婚約、結婚、妊娠、出産、家の購入など、

ポジティブな変化のときは

自分も周囲も

ストレスを見過ごしたり

軽視したりしがちです。

こんなときこそ、疲れが溜まっていないか

無理をしていないか、まずは

自分自身でセルフケアを

丁寧にしたいものですね。

ちなみに、帯状疱疹は

発疹から3日以内に薬を飲み始めると

予後が良いそうです！

みなさま、お気をつけて。

では、また🤗

引きこもりの方のお母さん、ラクになあれ

みなさま、こんにちは♪

キャリアコンサルタントの

ランロズです。

今朝は、早く出勤し

時間ができました。

不登校の母を経験した私は

40代で子どもの気持ちを理解するため

大学に入り直し、

今、キャリアコンサルタントとして

引きこもりの方や精神障がいの方の

自立のお手伝いをしています。

当事者のお母さまに接する

機会も多く

その辛いお気持ち、心配なお気持ち

に接していて思うこと。

お母さまの苦しさのもとは何だろう？

過去のブログを読んでいただければ

わかりますが(ほとんどアメ限なので

興味がある方は申請してくださいね)

私自身も、子どもが引きこもっていたとき、

子どもの気持ちを理解したいと思いながら

本音では

何とか学校へ行けるようになって欲しい

このままでこの子は自立できるんだろうか

と、苦しい毎日でした。

その時の私に今言ってあげたい言葉は

不登校は誰のせいでもない。

もう、自分を責めるのはやめて

自分で自分を幸せにしようよ。

こんな言葉は、当時だって

いろんな人が言ってくれていたけれど

ハラに落ちていませんでした💦

子どもには引きこもる事情がある。

誰のせいでもない。

子どもが学校に行っても行かなくても

自分を幸せにするのは

自分自身。

こう覚悟を決めると

お母さんはラクに

そしてそのことで

お子さんもラクになるのです。

ては、また🤗