つらい腰痛を長年我慢していませんか？
はい、薬に頼らない健康づくりを応援する整体師！ヒットボディコンディション宝塚の日高です！
今日は慢性腰痛や急なぎっくり腰に悩まされている方に重要なお知らせです～！
腰痛の本当の原因は？
・普段の姿勢が悪い
・仕事で重いもの持っている
・立ち仕事で腰が重い
・パソコンなどで座っている時間が長い
・無理な姿勢で生活している
・車の運転が長い
・最近歩くことが減っている
などなど様々な要因が考えられます。
そしてそれらに要因に骨盤や股関節の歪みが重なり、結果的に脊椎が歪んでしまっている方が多くいらっしゃいます。
ヒットではまず簡単なチェックをして脊椎の歪みを見つけ出します。
そしてその歪みがどこに痛みを伝えているのかを探り、改善していきます。
そうすることで無理なく正しい姿勢を取り戻せます。
腰痛が治ったら何をしたいですか？
というアンケートにお答え頂きました。
１．旅行に行きたい
２．おしゃれをして買い物に行きたい
３．スタイルが良くなって洋服を買い替えたい
４．笑顔でイキイキ仕事に行きたい
こういう希望をかなえていきたいと思います。
ぜひ一度ご連絡ください(^_^)
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