曼荼羅

曼荼羅を描きました。

今回は、はじめる前に

呼吸法をしてからはじめてみた。

三時間半くらい

ひたすら無言で集中

時間があっと言う間にすぎる。

終わったら　休憩　休憩

一息が必要　必要　

紅茶とケーキがおいしかった。

ステキな作品

上段右　⇒　風車

上段左　⇒　枠を外して拡大していこう

下段　　⇒　水中から空をながめた様子