エアロビとかの、

エアロビとかの、
インストラクターの人が、
ＴＶで、ダイエット効果がある
体操とか、エクササイズを、
教えているのを、見ると、
インストラクターの人の、体型が、
引き締まっていると、
納得できるけど、
レオタードから、
腕の肉が、出ていたり、
お腹の肉が、出ていたり
すると、
信用できない。