バナナベリーミルクは、

バナナ1本、冷凍ベリーミックス少々、

はちみつ少々、牛乳適量で

出来ちゃいましたw( ̄∀ ̄)b

これはもう、間違いない美味しさw(*´∀`*)

この日は麦麦堂のパンと、キウイを添えての

ランチタイムになりましたw(^O^)



母の日のプレゼントに買ったケーキは

スイーツ工房 香のケーキでしたぁw(*´∀`*)

初めて行ったんですが、ここのケーキは

どれも安いですねー!(・∀・;)

大体一つ300円前後でしたー。

美味しかったですよー(^^)d

お子ちゃま向きな甘さかなぁ(^O^)

でも、焼き菓子とかギフト系も凄く安かったんで、

また買いに行きますー(*^_^*)




この日はキウイ1個、オレンジ1/2個、パイン缶2切と

パイン缶の汁を少々、水を適量入れてみましたw(*´∀`*)

キウイってやっぱり主張しますねー(笑)

ほとんどキウイ味でした( ̄▽ ̄;)

でも、美味しかったですw(*´3`*)




あっ、スムージー生活始めて約一ヶ月経過しましたが、

ほぼ毎日続いてます( ̄∀ ̄)b

そして、スムージーは夕飯前のおやつや朝食がわりに

飲むだけなのでますが、それでもダイエット効果はあるし、

お肌や便秘にも良いので、続ける甲斐がありますねw(*´∀`*)