髪のフケに悩んでいる方が増えているそうです。
実は、頭皮から分泌されている皮脂の量によって、頭皮は健康かどうかが分かると言われています。
頭皮の毛穴の数は多いので、体や顔よりもずっと皮脂の分泌量が多いことをご存知でしょうか。
この皮脂の分泌量が頭皮の健康のカギともいえます。
皮脂の分泌量が少な過ぎても多過ぎても、頭皮は健康とは言えないのです。
頭皮の皮脂の分泌量が多過ぎると、「脂漏性皮膚炎」を起こす可能性が高くなると言われてます。
この「脂漏性皮膚炎」を起こしてしまうと、頭皮がただれて赤くなってしまい、フケが大量に発生し、さらにかゆみが増します。
なかには、悪化する過程で、頭皮から悪臭を放つようになる場合もあります。
こうした症状を放っておいてしまうどうなるのでしょう。
なんと、正常に育毛がなされなくなり、抜け毛が増えていくそうなのです。
この「脂漏性皮膚炎」については、真菌が繁殖してしまう場合、皮脂を餌にしていることに関係があるとも言われていますが、起こる仕組みについて、まだしっかり解明されていません。
この「脂漏性皮膚炎」は、皮膚科で治療を受けることができます。
「脂漏性皮膚炎」の症状、例えば大変大きいフケが大量に落ちるなどの症状があるような方は、そのまま放っておくと抜け毛などの症状がますます悪化してしまうので、我慢をしないで医師にみてもらうようにしましょう。
「脂漏性皮膚炎」を治療する時には、ステロイド系の薬が使用される場合もあります。
近年では、ケトコナゾールと呼ばれる抗真菌剤が注目されており、抗真菌剤はステロイド系の薬よりも副作用は少ないそうです。
「脂漏性皮膚炎」は頭皮だけでなく、顔やお肌でも起こりうる皮膚炎です
気になったら、早い時期に医者に相談してくださいね。
基本的なケアは、シャンプーを低刺激のものに替えることです。
無添加シャンプーはたくさんありますので、自分の好みで選択してください。
参考までにサイトを紹介しておきます。
→ 脂漏性湿疹 シャンプー
無添加シャンプーを使うときは、頭皮を傷めないように、指の腹でやさしく洗うのがポイントです。
そして、十分にすすぎをしてください。
シャンプーの残りがあると、それがまた刺激になって、頭皮湿疹が悪化してしまいます。
男性だけではなく、女性にとっても大きな悩みとなっている薄毛。
薄毛を引き起こしている大凶が抜け毛です。
抜け毛対策として育毛剤を使ってみようと考えている方もいるでしょう。
しかし、育毛剤の課題のとして、よく聞く声に、「まず使ってみないと本当に効果や効能があるかどうかはっきりとしない」というものがあります。
たしかに、この効果・効能については残念ながら、育毛剤を使おうとしている方にとって非常に大きな不安材料となっています。
育毛剤を賢く購入する為のポイントをおさえれば、少しは不安も解消され、自信をもって使うことができるでしょう。
例えば、含有されている成分をなるべく調べあげて選ぶのと、見た目や何となくという感覚だけで選ぶのとでは、使用した時の期待できる効果には大きな差が生まれるでしょう。
ですから、まずは育毛剤の成分について知識を持つことをお勧めします。
代表的な物をご紹介します。
例えば、「ビタミンE誘導体」や「センブリエキス」という成分が良く配合されていますが、これは末梢神経拡張剤と呼ばれ、毛根、頭皮の血流を促す働きを持っています。
「抗フケ剤」は、頭皮の脂分の分泌を抑えます。
「殺菌剤」は、頭皮の脂分を元にして繁殖していく細菌類の活動を抑える働きを持っています。
「アデノシン」や「パントテニールエチルエーテル」は毛母細胞活性化剤と呼ばれています。これらは、髪の毛が伸びるために必要となる酵素を活発にさせたり、毛母細胞を活発にします。
「抗男性ホルモン剤」は、5α-リダクターゼの活動を阻止する効果を持っています。
「抗炎症剤」は、頭皮で起こる炎症などを鎮めます。
「保湿剤」も重要です。これは、頭皮の乾燥を防ぎます。
「栄養補給剤」は、ビタミン、アミノ酸等の栄養です。
「角質溶解剤」は、角質が大きくなるのを抑え、フケを抑制する働きをします。
基本となる育毛剤の成分が分かれば、育毛剤を使ってみる前に、ある程度の効果を予測することができるでしょう。
ただ、人間全員が同じ生活環境ではなく、同じ体質でもないというところもまた、ポイントです。
やはり、育毛剤を選ぶ際に最も大切なことは、「自分の抜け毛の原因を改善させるような成分」が入っているものを選ぶことです。
まずは、自分の抜け毛の原因を考えてみることから始めましょう。
薄毛を引き起こしている大凶が抜け毛です。
抜け毛対策として育毛剤を使ってみようと考えている方もいるでしょう。
しかし、育毛剤の課題のとして、よく聞く声に、「まず使ってみないと本当に効果や効能があるかどうかはっきりとしない」というものがあります。
たしかに、この効果・効能については残念ながら、育毛剤を使おうとしている方にとって非常に大きな不安材料となっています。
育毛剤を賢く購入する為のポイントをおさえれば、少しは不安も解消され、自信をもって使うことができるでしょう。
例えば、含有されている成分をなるべく調べあげて選ぶのと、見た目や何となくという感覚だけで選ぶのとでは、使用した時の期待できる効果には大きな差が生まれるでしょう。
ですから、まずは育毛剤の成分について知識を持つことをお勧めします。
代表的な物をご紹介します。
例えば、「ビタミンE誘導体」や「センブリエキス」という成分が良く配合されていますが、これは末梢神経拡張剤と呼ばれ、毛根、頭皮の血流を促す働きを持っています。
「抗フケ剤」は、頭皮の脂分の分泌を抑えます。
「殺菌剤」は、頭皮の脂分を元にして繁殖していく細菌類の活動を抑える働きを持っています。
「アデノシン」や「パントテニールエチルエーテル」は毛母細胞活性化剤と呼ばれています。これらは、髪の毛が伸びるために必要となる酵素を活発にさせたり、毛母細胞を活発にします。
「抗男性ホルモン剤」は、5α-リダクターゼの活動を阻止する効果を持っています。
「抗炎症剤」は、頭皮で起こる炎症などを鎮めます。
「保湿剤」も重要です。これは、頭皮の乾燥を防ぎます。
「栄養補給剤」は、ビタミン、アミノ酸等の栄養です。
「角質溶解剤」は、角質が大きくなるのを抑え、フケを抑制する働きをします。
基本となる育毛剤の成分が分かれば、育毛剤を使ってみる前に、ある程度の効果を予測することができるでしょう。
ただ、人間全員が同じ生活環境ではなく、同じ体質でもないというところもまた、ポイントです。
やはり、育毛剤を選ぶ際に最も大切なことは、「自分の抜け毛の原因を改善させるような成分」が入っているものを選ぶことです。
まずは、自分の抜け毛の原因を考えてみることから始めましょう。
抜け毛に悩んでいる女性が増えています。
とても深刻に考えている方も多いでしょう。
男性の脱毛に似ている症状で、女性型脱毛症というものがあります。
近年、男性にだけでなく女性の方々にも脱毛症が増加してきているため、このような名称がついたようです。
しかし、男性型脱毛症と女性型脱毛症とでは、それぞれの一般的な症状が異なります。
男性型脱毛症は、壮年性脱毛症と呼ばれ、名称の通り、男性に特有の脱毛症です。
女性型脱毛症は、普通抜け毛が発生する部分が少なく、抜け毛の発生部分が頭頂部に現れることが特徴です。
一般的には、抜け毛の原因には男性ホルモンが関係していることが知られています。
なぜならヘアサイクルでの成長期が男性ホルモンによって短くなってしまうからです。
一方、女性の場合は、男性ホルモンよりも女性ホルモンの方が優位にあり、こうした脱毛症になりにくい状況があります。
しかし、年齢を重ねた女性によっては、女性ホルモンが弱まってしまう場合があり、特に生理が終わった後の女性の多くの方は、女性ホルモンの分泌量が減ります。
そうすると男性ホルモンが優位になってしまい、女性型脱毛症が始まってしまうのでうす。
つまり、女性の脱毛症は、ある程度の年齢に達した時に起こる場合が多いといえます。
そうした年齢になると、毛髪自体がが細くなってしまいます。そうすると、男性型脱毛症へ拍車をかけてしまいます。
また、若年齢層の間でも女性型脱毛症に悩まされている場合もあります。
若い女性の脱毛症の場合は、ストレスが関係したホルモンのバランスの乱れが原因となっていることがおおいようです。
現代における女性の社会進出も、ストレスの一因でしょう。
薄毛自体を悩むことも大きなストレスとなりますので、そうした悪循環にならないように、気分を変えることも有効だと思います。
とても深刻に考えている方も多いでしょう。
男性の脱毛に似ている症状で、女性型脱毛症というものがあります。
近年、男性にだけでなく女性の方々にも脱毛症が増加してきているため、このような名称がついたようです。
しかし、男性型脱毛症と女性型脱毛症とでは、それぞれの一般的な症状が異なります。
男性型脱毛症は、壮年性脱毛症と呼ばれ、名称の通り、男性に特有の脱毛症です。
女性型脱毛症は、普通抜け毛が発生する部分が少なく、抜け毛の発生部分が頭頂部に現れることが特徴です。
一般的には、抜け毛の原因には男性ホルモンが関係していることが知られています。
なぜならヘアサイクルでの成長期が男性ホルモンによって短くなってしまうからです。
一方、女性の場合は、男性ホルモンよりも女性ホルモンの方が優位にあり、こうした脱毛症になりにくい状況があります。
しかし、年齢を重ねた女性によっては、女性ホルモンが弱まってしまう場合があり、特に生理が終わった後の女性の多くの方は、女性ホルモンの分泌量が減ります。
そうすると男性ホルモンが優位になってしまい、女性型脱毛症が始まってしまうのでうす。
つまり、女性の脱毛症は、ある程度の年齢に達した時に起こる場合が多いといえます。
そうした年齢になると、毛髪自体がが細くなってしまいます。そうすると、男性型脱毛症へ拍車をかけてしまいます。
また、若年齢層の間でも女性型脱毛症に悩まされている場合もあります。
若い女性の脱毛症の場合は、ストレスが関係したホルモンのバランスの乱れが原因となっていることがおおいようです。
現代における女性の社会進出も、ストレスの一因でしょう。
薄毛自体を悩むことも大きなストレスとなりますので、そうした悪循環にならないように、気分を変えることも有効だと思います。