焼きドーナツレシピ☆

焼きドーナツに興味を持ってくださった方がいらっしゃるので、プレーン生地のレシピＵＰさせていただきます

私が参考にしたのは

焼き型もついて１６８０円（だったとおもう。）

ありだと思います

甘いのだけじゃなく、お食事ドーナツなんかのレシピも載ってるので、色んなの作れますよ

そして、私が昨日作ったのは、基本のプレーン味に色々トッピングしただけ

トッピングの種類によって、ちょっとずつ分量が違うの載ってたけど、わざわざ別で作るのは面倒なので、３回分一気にまとめて生地作っちゃいました（こーゆうとこものすごく適当です）

《材料・・・６個分》

ホットケーキミックス･･･１５０ｇ

卵・・・１個

バター・・・３５ｇ

プレーンヨーグルト･･･３０ｇ

砂糖・・・大さじ①

牛乳・・・３０ｍｌ

ですが、私は１８個分で

ホットケーキミックス･･･５００ｇ

卵・・・３個

バター・・・１００ｇ

プレーンヨーグルト（脂肪分ゼロ）･･･１００ｇ

砂糖（パルスイート）・・・大さじ①（大さじ1で普通のお砂糖の大さじ３くらいの甘さがあります。）

低脂肪牛乳・・・９０ｍｌ

の材料で作りました

バターはちょっと少なめ（その分ヨーグルトを少し多め）、お砂糖はお菓子作るときはパルスイート使ってるのでカロリーも控えめで甘さも控えめにしてます

ヨーグルトと牛乳は普段から低脂肪ｏｒ無脂肪常備なので、自然とカロリーダウン

でも、もう少しカロリー控えたいので、これから少しずつ分量変えて挑戦してみたいです

粉は３倍の量よりちょっと多くして５００ｇで作ったので、普通に１８等分するとボリュームあるドーナツになりましたが、食べ応えあっていいかもです

（ホントは２２個くらい作ろうと多めに粉入れたのに、１回目にたくさん生地使いすぎて１８個しかできなかったんですけど…）

作り方は

①　ボウルにバターを入れ、泡だて器でクリーム状になるまでよくすり混ぜ、クリーム状になったら砂糖を入れてよく混ぜ合わせる。

②　①に卵・ヨーグルト・牛乳を入れよく混ぜ合わせる。

③　ホットケーキミックスを加え、ゴムベラで粉っぽさがなくなる混ぜ混ぜる。

④　③を搾り出し袋にいれ、型に八分目くらいまで搾り出す。（スプーンでもＯＫ。）

⑤　型を台に３～４回トントンと落として空気を抜く。

⑥　１８０℃のオーブンで１５～２０分焼いて取り出し、荒熱が取れたら方からはずして逆さまに置いて冷ます。

以上です。

私は搾り出し袋面倒だったからスプーンで生地を入れ、上にトッピングしちゃったから逆さまに置いて冷ますこともできなかったけど、生地の分量がちょっと多めだった分、表面も裏面も丸くなってたから見栄え的には大丈夫でした

この生地だとレンチンでもいいみたいで、５００wで３分くらい加熱でできちゃうみたいですよ

次はこれも試したいけど、トッピングはなしの方がいいかな

ぜひぜひお試しあれ～

おはようございます☆

今日も朝からいい天気

昨日は寝ながら何回も足がつって、ちょっと寝不足＆まだ足が痛い私です

ちょっと前もよく足がつってたけど、最近全くなかったから安心してたのに…何が原因だろ

運動不足？

運動しすぎ??（こっちはないか）

さて、今日は試験の

できた人から退出ＯＫらしいので、一瞬ついていこうと考えてたけど、やっぱりやーめた

なんかめんどくさいﾜﾗ

火曜市＆感謝デーも諦め、今日もおうちでダラダラ生活です

そうそう、昨日の焼きドーナツメッチャ好評でした

全部で１８個作ったけど、残りあと７個

２日でなくなっちゃいます

でも喜んで食べてくれるのはうれしいね

また作らなくっちゃ

では、今日もよい一日を

焼きドーナツ♪

この間買った、シリコンのドーナツ型を使って焼きドーナツ作ってみました

スコーンと焼きドーナツ悩んでて、ちょうどお昼にからがきたので聞いてみたら、『新しいのが食べてみたい』とのことだったので、ドーナツに決定

生地作りも簡単

けど、もう少しヘルシーにできそうだから、これからちょっとずつ工夫してみようと思いました

まず1回目

我が家では定番？のキャラメルチップとスライスアーモンドをのせたドーナツ

生地を入れすぎたみたいで、結構分厚くなっちゃいましたが、とってもおいしそう

（まだ味見してませぇん）

そして2回目は子ども達の好きなチョコのせドーナツ

普通の板チョコだからちょっと溶けちゃってますが美味しそう

1回目より少し生地を少なめにしてみました

そして3回目

2個だけフルーツグラノーラ乗せてみました

中途半端に生地が余りそうだったからちょっと多めに型にいれたら、かなり大きなドーナツになっちゃいました

食べ応えがありそうです

明日の朝ご飯はドーナツ

みんな喜んでくれるといいけどなぁ

今日は子ども達サッカーの日

帰ってくるのは7時前だからもうしばらく一人ぼっち

夜ご飯のしたくもできたし、何にもすることないなぁ…

明日は振り休の、お昼から加古川とゆーところで試験なんだけど、試験時間が3時間

特にすることないし、一緒について行って近くのイオンで時間つぶししながら待っとこうかなぁと思ったけど、3時間も待てないし、子供たちが夕方の遊びから帰ってくるのに間に合いそうにないからやめました

明日は感謝デーの火曜市

イオン行きたいけど、が試験に行くのに車使いたいみたいで、その時間までに帰る自信がないのでどーしようか悩み中

明日も暇な一日になっちゃうのかな

妊娠後期に入りました☆

とうとう昨日から、妊娠８ヶ月に突入

あっとゆー間に、妊娠後期に入りました

つわりが終ってからは本当にあっとゆー間に毎日が過ぎ、もう予定日まで３ヶ月きってます

最近と、たまにつわり時期を振り返っては『あの頃のことが嘘みたい』って話しをしています

３回のつわりを経験したけど、今回のつわりはほんとにきつくて、一番期間も長かった気がします

本当に毎日しんどくて、これが終る日が来るのかななんて思ったりして

１人目も２人目も思ったけど、分娩の痛みよりつわりの苦しさの方がつらいなぁと私は感じます

つわりの時のことを思うと、つわりが終って、美味しいものを美味しいと思いながら食べれて、毎日快適に過ごせることがとても幸せに思えます

無事に生まれてきてくれるまで不安や心配は色々ありますが、すっかり生まれてからの楽しい想像ばかりの我が家

後期は両親学級にも参加しなくちゃだし、入院準備や赤ちゃんの服の水通しとかもしなくちゃだし、年明けたら色々忙しくなりそうだなぁ

でもうれしい忙しさなら大歓迎

あと３ヶ月をきったマタニティライフ、平穏に過ごせますように…

１１月２９日 今日のお弁当☆

おはようございます

今日は寒いと思ってたら、洗濯物干しに外でたらそーでもなかった

めっちゃお天気いいし、ちょっとだけ買い物がてらお散歩しよー

月曜日はいつも、近くのスーパーが店内１０%ＯＦＦの日

いまだそこでしか売ってるのを見たことがないヨーグルトを買いに行くのが、毎週の日課になってます

『淡路島ヨーグルト』なんですけど、私＆子供たちの好みの味です

では、今日のお弁当

イカフライ

ウィンナー

にんじん明太サラダのチーズ焼き

ブロッコリーのゴマソースがけ

揚げシューマイ

ポークビーンズ

１７雑穀ご飯

以上です

久しぶりに雑穀ご飯炊きました

子ども達は苦手みたいだから、小分けで冷凍して、なるべく私が消費していきたいと思います

そうそう、がんばって私が出品したの着なくなった服たち

全部で１万を越えました

そして私へ半分くれると言うので、さすがにそれは申し訳ないので、来年１月の結婚記念日ディナーの資金にさせてもらうことになりました

まだ２ヶ月先だけど、もうホテルディナー予約してるんです

めっちゃ楽しみ

週末の焼き鳥ディナーも予約したし、久しぶりの夜外食、家族４人やたら気合入ってます

ちなみに、焼き鳥は食べ飲み放題

子ども達は１０００円らしいです

大人の３分の１めっちゃ安い

間違いなくうちの子ども達は元取るくらい食べるし、ありがたい値段です

それでは今日もよい一日を