先週、お子さまの施術にいってきました🎵
普段の姿勢が気になっていて～
とおっしゃっていたとおり、
左肩が巻き肩になっていて、
頭も前方に傾きがあり、
背中が丸くなり
バンザイ🙌をしても、脇がつっぱって
真上にあがらない…
今の時代のお子様には
よくある姿💦
何はともあれ、まずはセルフケアから。
恒例の、「片手バンザイ」をしてもらいます。
お顔から順番に
優しくふれて、息を吐くよ～💨
そしたら…あれれ？
「何か片方だけ下にくっついてるよー」
「こっちの足、動かしやすいー」
はい！よくわかりましたね💮
ふれるのはお顔や上半身だけでも、
筋肉は繋がっているから、
連動してゆるんでいきます❤️
ママにも、座った状態で同じようにセルフケアをしてもらったら…
フェイスラインがシュッ⤴️
足ぶみもちがーう🎵
３分もかからないケアだけど
いいこといっぱいなのです😉
片手バンザイのあとは
全身のリンパケアを。
手や腕をゆらゆら、さわさわ～
お腹側もさらさら～っと。
脚のケアをする頃には
あくびがでちゃ～う🥱
押したり揉んだりひっぱったりしない
さとう式リンパケア。
ごく弱い力でゆらしたりなでたりすると
力が抜けて
副交感神経が優位になって
リラックスしていきます😪
毎日歩いて学校行って、
何時間も座って授業をうけて。
元気有り余る子供さんでも
つかれちゃうよねー💦
また、成長期にともなう成長痛や
ケガの予防もとっても大切❗
私がさとう式リンパケアを取り入れるようになったのも、ここが理由のひとつです。
施術に通いつづけるのは、
手間がかかるもん…😩
だからこそ！
おうちでママがケアできるようになるといいなぁ～✨と思うのです😌
後日、感想をいただきました❤️
むずかしいことなんてしなくて🆗
ただ、優しくナデナデするだけでいい😉
お手入れしたら身体がこたえてくれるからね🎵
🍀お子様の施術は、
60分3500円
保護者さんへのセルフケアもお伝えします。
また、
🍀産後ママ応援！
90分6000円で、
ママ施術&ベビーリンパケアいたします。
保健センターで乳幼児健診のお仕事もしてる
保健師の私。
子育てのことでご相談あればお気軽に😌
出張施術もいたしますので
お問い合わせくださいね😉
おうちで赤ちゃんにケアしたい💕という方には
🍀ベビーリンパケア講座🎵
心地よい発達のために、ベビーリンパケアが
オススメ😉
ふわふわな赤ちゃんですが、
授乳も、抱っこも、寝返りも、おすわりも、
ハイハイも 立つのも つたい歩きも。
日々、筋トレですから(笑)
使った筋肉は、ケアしてあげると
回復しやすくなる。
リンパケアは服を着たままできるので、
いつでもどこでもお手入れできちゃう❤️
オムツ交換のついでに、ささ～っと
ケアするのもオススメです😉
さとう式リンパケアインストラクター、
ベテラン保育士、
「からだの土台をつくる運動遊び100」の著者
佐々木祥子先生が
さとう式リンパケアの理論を応用して作り出した超シンプルケア
このケアは、赤ちゃんだけでなく、
学齢期のお子様や、大人、高齢者の
身体のケアに使えます✨
さとう式リンパケアの理論
赤ちゃんの発達について
実技
ディプロマ(修了証)が発行されます。
2時間半 15000円
リクエスト開催ですのでご希望のかたは
ご連絡くださいね
高校生、中学生、小学生 ３児の母
保健師としてたくさんの赤ちゃんと接してきた私だからできることが
まだまだある！
あなたにとって、身体や心がゆるまることを
提供していきますね😄
ちなみに今日、1/16火曜日は
愛西市の 友の家 にて
「気楽に笑っていこまい会」です❤️
ご予約なしでふらりと遊びにきてくれるのも
大歓迎ですよ！おまちしてまーす😆
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