朝から夕方まで仕事🦷
いつものGymへ…🥊🥊今夜は何と女子がいてくれました！
とても容姿は可愛い女の子。ミット打ちはかなり迫力がありました
でも初めて女子のミット打ちを見て感動🥹
だってこの1年間で女子がミット打ちする姿を見るのは初めてだったから
個人的にですが、他の人を見るとモチベーション上がり、冷めるのも割と早いタイプです
サンドバッグは今日は前蹴りや膝蹴りをトレーニングしました。あとはミット打ちも、、、中々ミドルキックの力が欲しくて…
どうしたらいいかわかっちゃおるけど実際難しい😓
で、帰宅して筋トレとストレッチして、シャワー浴びて、身体のケアをしながら動画みて時々鏡見ながらイメトレ。コツを掴むのがね…
でもおばさんだから…で済ませたくない！
絶対試合に出るレベルにはなりたい
身体も絞らなきゃな…
→やる気ない
明日も仕事だ。そのあとは娘のサッカーだから送迎⚽️
毎日バタバタしてるけどそれが私にとっていいのかなぁ。ムエタイがストレスを緩和してる気がするもんね☺️
ボクシングエクササイズでなく、ムエタイでリズムandスピード、華麗な技を発揮したい！
何かムエタイに熱くなりましたが、これを継続しなきゃだな…
『継続は力なり』
これだな