今日はとにかくストレスを吐き出したくて、久し振りに開いてみた。
歯医者嫌いなのに頑張って親知らず３本抜いて(あと一本残ってるけど😥)、胃カメラを2年ぐらいしてないから予約したり。
頑張りすぎなんかな？？
確かに不安になって緊張することばっかりやけど、放置しておくのも怖くて…
だから早く終わらせようと頑張ってるんやけど、動悸、吐き気、胃もたれ、不眠が全部一気に襲いかかってきて、ただただ辛いです。
私の母は、子供たちの前では子供たちが不安になるから泣くなと言います。でも自然と涙が出てくるし、泣くぐらいしか発散する方法がないような気がして。
さっき6歳の娘に背中トントン慰められました😣
恥ずかしいなぁ…ありがとう❤
明日は子供たちの運動会🎌🏃💨
そしてあさっては、恐怖の胃カメラです。
不眠症の私に麻酔はすんなりきくのだろうか？
気分悪くならないかな？
たぶん病院に着いて名前呼ばれる頃、心拍数ヤバいんやろうな。
また自律神経乱れるんやろうな…
交感神経さん、そんな出てこなくていいです😭
カムバック副交感神経さん😭😭😭
でも乗り越えたい！！