ご予約の際に、生理になってしまったので別の日にした方がいいですか?
とご連絡を頂く事があります。
お客様の体調が大丈夫でしたら、エステを受けて頂けますのでご安心下さいね!
以前、生理痛があって今日はツライです…と言われながらも、お越し下さった事がありました。
ツラかったはずの生理痛が
『夕方に生理痛が無くなりました』
こんな喜ばしいご連絡を頂く事もあります。
女性を悩ます、生理痛を無くしていきたいですね〜!
それには、足、お尻、骨盤まわりが緩み
水分や血液の流れを良くする事も大きく関係します!
ブルーになりがちな生理日。
快適に過ごせるだけで、仕事も、プライベートも思いっきり楽しめますね^ ^
生理はツライと思うことから、快適に過ごすことが当たり前!に変えていけたら嬉しく思ってます^_^
当たり前のライフスタイルがストレス・不調を招いているかもしれません。
不調は、緊張状態から自律神経の乱れを引き起こしてしまう事もあります。
身体の過緊張がとれて、心が穏やかになる!
自律神経が整うと、ホルモンバランスが整う!
自律神経について書いた以前の記事も合わせて読んでみて下さい^ ^
大切なのはカラダを緩めて、子宮を緩めて、子宮内膜の剥がれをスムーズに行える土台を作ること!
溜まっている老廃物は出していけるカラダにする!
その為にはカラダを緩めながら、心も緩める事が必要だと考えています!
体をケアする事がすべてではなくて、日常のちょっとした事を変えるだけで体調や気分が向上していきますよ^ ^
現代社会には忙しく生きる時代だからこそ、自分ライフスタイルに合わせたケアは必要だと感じています。
自炊したり、添加物を控えたり…
ウォーキングや、ストレッチでカラダを動かしたり…
湯船に入り、お気に入りのクリームで保湿と共に香りで癒されるのもいいですね!
そんな生活を過ごして頂けるように、微力ながらお手伝いさせて下さいね。
来週です!まだご予約空いてます!
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