フェイシャルレメディ®サロン manoマーノ
山崎久栄です
blogをご覧頂きありがとうございます
戸田市内レンタルサロン・出張エステを行なっております。
現在、サロンオープンの準備中です
おはようございます。
少しずつ夏を感じる日が多くなって来ました。体調管理をしっかり、夏に負けない体作りを致しましょう〜！
今はOpen準備と並行してお客様に適切なエステをお届けする為、毎月勉強会へ行き技術力、知識を高めています。
フェイシャルレメディ®︎のクレンジング技術！
クレンジングのみ行うインストラクター講習も受けています。
名前をみるだけでも美しいフェアリータッチクレンジング。妖精が舞う様にお客様のお顔を適切に洗っていきます。
勉強に行く度に、女性らしい振る舞い方、動作がいかに大切なのか…女性だけのしなやかな動き！とても綺麗なのです。
ですが、こちらもただ緩めて動くだけではなく体幹が必要とされてます。
緩める、締めるどちらも必要でとても難しいです
何と言っても気持ちが一番ですが…
何と言っても気持ちが一番ですが…体も心もしっかりとした軸があると少しくらいの事では倒れません。
年齢を重ねると運動不足になり軸がぶれやすくなりますが、数分だけ片足立ちなど、軸を作る意識をして見てください！
出来る事をするだけで筋肉も目覚め、代謝も上がります。血液の循環も良くなりお顔の血色も良くなります！
運動を通して心も鍛える事が出来てますよ！
何事もそうですが、ある程度自分に時間をかける努力は必要だと思います。
私はピラティスとヨガで体幹作りを行っていますが爽快感がとても気持ち良いです！
今年こそは夏バテにならない様に過ごす為、サロンへお越しの際、家で出来るストレッチや体幹作りもお伝えしたいと思います♡♡
一番のオススメはフェイシャルレメディ®︎
こちらは必須です
皆様のこれからを私の手を通して一緒に歩みましょう。
ID:@uzz6268c
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どうぞよろしくお願いします！
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