渡辺久江オフィシャルブログ -11ページ目

全試合映像☆@livestream

全試合観れます!!↓

WSOF-GlobalChampionship2JAPAN
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てことで自分の試合観ました!
凄い固い笑
ひどいひどい笑



昨日の筋肉痛ひどくて力ほんと入りすぎてたんだなーと自覚したんですけど、、

これだけ固いんだもんそりゃ筋肉痛にもなるよと

そりゃ前蹴りも膝もちゃんと出ないよと笑

パンチ出してけと言われても出せなかったよと笑




組んだときに力入りまくってるはすごく感じたんだけど、あの少しの動きで筋肉痛なるくらい笑

いなせるはずがないやつ!…ガツッ!




ほんっとに緊張してて試合中に深呼吸何回もしてるけど意味なさず!




最後のパンチはあれ、いつも通りだったらローフェイントから膝だ!からの肘!
だから右足が戻ってないんだけど

相手が前に出てきたから反射的に右ストレートが出たと。

最初からローから右を狙ったとしたら絶対に右足を戻してるはずなんで

反射的に出すとしても瞬間で戻せるようにならないとダメだ




セコンドにはローに右合わせてきてるからローからフェイントで右出してけと言われた記憶。。
だからそれも頭にあって

の結果て感じですかね!




しかしアドレナリンてほんとすごいかなり寝てるけどまだ眠い!眠気ってよりぐったり感が




寝起きの筋肉の張りは今日もありました

昨日もかなり食べたけど体重増えてないし

なんならあれだけほぼ変動がなかった体脂肪がガクっと落ちてました

家庭用だからなんともだけど。




てことで明日からまた練習再開します!

次戦までにはもっとしっかり仕上げてちゃんと試合で動けるようにしないとー
がんばります!!