今ジムの帰り~hisadxさんのブログ-b4e7294b45fb78fb0934d0e0ddaebe95.gif
バスの時間まで暇潰しhisadxさんのブログ-446ca4f764509e312ca2c759c058bd81.gif
 
今日はエアロビ
しちゃいましたhisadxさんのブログ-EntryImage.gif
 
めっちゃ汗でた!
 
あとはボディストレッチ
ってゆうのやったけど
 
インストラクターの人が
イケメンだったので
 
顔がとてもにやけましたhisadxさんのブログ-EntryImage.gif
 
なので集中できなくて
しかも運動音痴な私は
お兄さんに何回も
教えられましたhisadxさんのブログ-EntryImage.gif
 
かなりの足手まといですhisadxさんのブログ-EntryImage.gif
がんばりま~すhisadxさんのブログ-EntryImage.gif
ついにジムです!
 
明日は体重はもちろん
体内水分量や脂肪まで
ありとあらゆる計測を
されますhisadxさんのブログ-EntryImage.gif
 
明日行くジムは
エアロビクスやダンス
ヨガ、プール、サウナ
 
色々あるので
 
ひさデラックス
もうこのあだ名は
いらない!!
 
痩せる!!
 
目標は-4キロだけど
いけるかなあ?
 
まあ4キロ痩せた
ところでデブはデブ
なんだけどhisadxさんのブログ-EntryImage.gif
 
まずは1ヶ月
がんばりま~すhisadxさんのブログ-EntryImage.gif
どーも。リバウンド久子です


早速ですが、
姉に勧められたジム
1ヶ月集中ダイエット
というのに行ってみます!

明日はとりあえず
様子見に。

最近乗っていなかった
体重計にも乗るのかな‥

怖いな‥