気持ちを立て直す | 心きらめくSpecial Days

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日々の想いを綴っています

先週は結局 週末土曜日まで 母の病院行きに付き添い、


疲れをど~っと感じ


こりゃだめだと思いました。


身体の疲れというより


神経使い過ぎて 神経衰弱ってこんなん?みたいな


しんどさになってたので


今週なんとか立て直しました。


日曜日は勉強会なるものに行くので


土曜日 母についイライラをぶつけてしまいましたし。




あれだけ ぐったりして 気分悪いしんどいと言われれば


何とか それを取り除いてあげたいと 思いますよね。


にも関わらず いつしんどくなり


いつ治るのか 誰にもわからない。


点滴も 治るときと 治らないときと 色々


お腹が痛いと言われれば


どうしてだろう 下痢かしら 他の原因なのか?


とか やっぱり考えてしまいますよね。


それに加え 母は 


「水をたくさん飲むように言われたから もっと飲むわ」


「水なんか飲みすぎたら お腹痛くなる

 飲めへん」


のような 正反対のことを 常時言います。


下痢も したとか したことないねん とか:::


それを見極めないと 医者に症状も言えないし


あれこれ考えすぎて


私も耳鳴りがしてきて・・・・


痴呆の始まりって こういう感じらしいですが。



部屋で 一人になって


アロマを嗅いだり ストレッチしてリラックスしながら


また母のこと 可哀そうと思ってないか?


気がつきすぎるのではないか?


気を遣いすぎるのでないか?と


自分を振り返りました。




そして 自分に言い聞かせました。


母は とにかく いつも命に別条はない


平日なら一人でタクシーで かかりつけ医に行けるし


まかせよう。


母は 色んな人に支えられて 幸せだし


自分の状況を どこかで楽しんでるのだ と。


自分しかいないからと


私、必死になりすぎたのでは?



それで月曜日からは 自分の身体、神経を休めることに


気持ちを持って行きました。


マッサージ行ったり 美容院行ったりお昼寝したり



今日は母に電話してみると


本当に 久しぶりに


気分が良くなって 買い物をしたと言ってました。


しかも 周りの方の助けを借りて。


明日 また正反対の体調になるかわかりませんが


とにかく あと4日


私自身が気負いすぎてたかも知れないので


なんとかなるさ精神で やりたいと思います。


日々 自分の気持ちに気づき 修正するって 大事かもと思います。