今日も ３２．５度！！
蒸し暑かった～ 汗いっぱいかいた！
あかんやん！
このあいだ
涼しくなって ぬかよろこびしたヨ～
けど 昨日は 暑さに負けないよと
車で３０分ほどの 森林公園にウォーキングに行きました。
アップダウンだらけの園内
１時間半 山登りしてるかのように歩き
かなり
いい運動になりました。
山に行かなくても ここで 十分。
休憩所で
のんびり 風が心地良く
緑も綺麗で
気持ち良かったです。
ここで なんとなく 母のこと
ぼんやり考えてたのですが
母は
やっぱり 今の母を味わうために生まれてきてるんだよね～
だから
ほんと ネガティブでもいいの
折角 それを体験するためにいるのに
やっぱり
ありのままでいいのか～
と 思いました。
良いお天気で
光が キラキラして
風がふわふわ
ほんとに いごごち良い時間でした。
ドレミの橋
欄干をたたいていくと
１つの 曲になります。
鉄琴みたいですね。
ここは 子供が小さいころ よく連れてきました。
あ～ 時が経つのは 早い。
休みのたびに
色んな公園に連れて行って
ローラーブレードやら 自転車の練習やら
そのたびに 私もついて走ってたのね～（‐＾▽＾‐）
また 運動に来よう
