全般性不安障害で、無職でギリギリ家計で辛いけど、明るく行こう、うささおのブログ -69ページ目

4月27日

おはようございます😃


うろこ雲がある朝でした。
青空になるといいな😊

いいねや訪問してくださった皆さん、
ありがとうございます😊

夜中は2時間ごとに目が覚めてしまう日々💦
ぐっすり寝たい💤

何か良い方法はないか、
体を動かすのが一番だけど、運動だいきらい😱

私より大変な人は、たくさんいると思うので、
今日も頑張りましょう🤗

ヘルプマークが広がる事を願って


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ヘルプマーク

こんにちは😃

ブログが半年以上も更新出来なかった(>_<)

皆さん、お元気ですか?
段々と夏の気配を感じる程の暑さに☀️
私は、日が沈み暗くなるのが、怖いので、
日が長いのは、嬉しいので、今の季節が大好きです😍

まだまだ認知度が低いヘルプマーク

うどん屋さんでご飯は食べてる時に、突然、不安に襲われ、ソワソワと座ったり立ったりとしてしまい、周りからはかなり挙動不審だったかもしれないです💦

うどん屋さんに限らず、スーパーのレジに並んでる時も、時々あったので、パニックになり、座り込んでしまう事も考えられるので、役所に連絡をして、ヘルプマークを、使用することにしました。

まだまだ知らない人も多いので、何のマークだろうと振り返る人もいますが、もっと多くの方に認知してもらえると嬉しいです!




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11月が始まってすでに6日もたつ

こんばんは😅
1週間も空いてしまった😭

気持ちが沈んだり、泣いたりした1週間だった
その上、布団を押入れに片付けてる時に、ギックリ腰に
歳には勝てない


天気が良い日が続いてるから、ホントに気持ちいいのが、前向きに

落ち込んでても進まない進まない
明るく行こう

今週もよろしくお願いします

今日の夕方の空は、心を穏やかにしてくれました



コツコツですが、ポイントタウンで、お小遣い稼ぎ頑張ってます



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