今朝の体重


49.6


ようやく

49が

復活ー


ながかったーー


ここんとこ

49とか

ほんと

みてなかったからね


若干

小顔に

なったようなー


やっぱ

寝る前の

体操が

よいような

気がする


カロリー

燃焼する感じと

むくみ解消

的な


このまま


引き続き

がんばろーー


今日は

ビール

飲むけどー


目指せ

マイナス

2キロー