うはー
ひっさしぶりだ!
前の記事みると
ダイエット、体重?
二重とか肌とか
そんなことばっかりだけど
今はそんなに悩んでいません!!
まあまた45キロに戻ったわけですが笑
今は
健康一番!
ってわけで
受験も乗り越えなんとか
考え方も大人になってきた…?
気がする
普通のことだけど
それがなんで本当に良いのか、正しいのかわからなくてすっごくひねくれ小僧でしたヽ(´ー`)ノ
ふう
で!
そう!
食べ物は生きるための物!
生かしてくれるもの!
だから、太らせるものじゃないって
本に書いてあって
なるほど と思いました
また
成功する正しいダイエットは
自分を本気でいたわるダイエット
自分のことを思っていたら
大切にするし
無理もしない
今はそんなダイエットを
目指して食生活を楽しく送ります♪
食べ過ぎないよーにしなきゃー(^^)
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