徐々に80kgを割るようになりました。黒砂糖をたくさん食べてしまったので、控えるようにし...

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子供が残したロピアのピザを結局半分も食べてしまいました。

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サイゼリヤのエスカルゴのオーブン焼きを取ったのですが、油が固まったような写りになってしまい...

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左足首の痛風発作のせいで痛くて眠れず^_^;（効き目がほとんどない）ロキソニンを飲ん...

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夜の0時でしたが、今日一日運動しなかったので1時までやってしまいました。時間はとも...

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