今日もランオフして、ストレッチや
補強運動に取り組んでいます。
背面握手は、まだ出来ませんが、
ストレッチを始めると、普段の生活の
なかで癖になっている悪い姿勢などに
気づくこともあるなど、柔軟性の
向上以上に、効果がありそうです。
今日は、母の日ですね。
『致知』という月刊誌をここ５年ほど
定期購読してるのですが、その別冊で
『母 VOL.２』が発売されたので、
２人の娘を、どう育てていくのか、
母ではなく父ではありますが、少しでも
参考にできればと、購入しました。
競泳の池江璃花子さんを育てた美由紀さんと
テニスの杉山愛さんを育てた芙沙子さんの
対談があるのですが、最後には「自分流の
子育てを見つけてほしい」、「大事なのは
自分がどう感じて何を取捨選択するか」と
締め括りをされていました。
参考にして、最後は自分で考えながら
楽しんで子育てをしていければと思います。
