ひろmimi 藤井浩海です。
朝から口が…噛み合わせが…何か変！
たぶん寝てる時に歯を食い縛ってたんだと思う(´д｀|||)
噛んだりすると歯茎が痛い…。
耳の食い縛りのツボを押さえたら痛かった～！
午前中、暇なときに耳をモミモミ。
始めは痛かったけど、モミモミしてるうちに痛みがなくなった。
そしていつの間にか口の違和感や、噛んだときの痛みもなくなってたよ♪
昼ごはんは違和感なく食べれました(*^▽^*)
起きてる時には意識出来るけど、寝てる時に食い縛ってるのは、起きてからじゃないとわからない(´Д｀)
でも、自分でケア出来ると治りも早くていいよね♪
みんなは食い縛り大丈夫かな？
