みなさん、こんばんは!
思うように行かない時、
何だか悶々とする時、
ずっと同じことで気に病んでる時、
ふーっと、リラックスしてみて下さい^^
何だかうまく進まない時って、
どこかに力が入ってしまって
エネルギーが固まって
滞ってしまっている状態です
エネルギーは、流れなので
固まっているところ
よどんでいるところには
流れません
自然な流れが起きれば
自然に問題は
解決していきます!
自分なりのリラックス方法があれば
それで良いでしょう
簡単なのは、
深呼吸をすること
また、先に全身に力を入れて、
その後、ふわぁっと緩めてあげると
身体の力が抜けるのを感じやすいです
身体をゆらゆら揺らしてみたり
布団の上で
水や雲に浮いているのを
想像してもいいかもしれません
ぜひ、リラックス試してみて下さいね♪
解決しようと頑張るより
流れに身を任せることで
早く問題が解決するのを体験できますよ♪
リラックスが苦手な方は
ぜひ、レイキヒーリングを試してみて下さいね!
心と身体が緩むのを体験できると思います!
今のあなたで、充分♪
今日も、最愛のあなたを
生きましょう♪
袋が、ほこりかぶっててちょっと汚いのですが(笑)、
ピアスのローン、終了しました
3年かかりました!
ローンは、できればしたくないけど
お金貯めてる間も、持つ、ことができるから
ありがたい仕組みですね
開放感、気持ちいい
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