恐怖の結果

先月

健康診断があった。




その結果が


今日届いた…


昨年

手術してるから

改善されてるだろうと思っていたが






あまり変わらない


白血球が、範囲内ではあるものの


昨年よりも異常に増えていた



脂質やコレステロールは全く変わりない…




何のために

手術して

腹内に空洞をつくったか…



体重も、元に戻っている始末だし。




来年の健康診断まで

一念発起でダイエットをしようと

心に決めた








ほな

可愛い

久々の更新

お迎えで待機中…

ふと隣の車を見るとホイールが可愛かった


ハートだったの








もう少し前だったら履かせてたかも



シングルの頃は、飾るだけ飾ってたんだけどなぁ…


あの頃が
懐かしい





ほな

必須アイテム

最近まで流行りの『飲むお酢』


たまたまドラッグストアに行った際、お酢コーナーに足を向けた。


ふと、ラベルにＫＡＲＡの写真が載っているボトルを発見



『飲む紅酢(ホンチョ)』と書いたざくろ酢だった。







りんご酢や黒酢は、よく聞くが


ざくろ酢は初耳だし、面白そうなので買ってみた。


店員さんのアドバイスで、サイダーや焼酎で割ると美味しいと聞いたが、呑めないので、青汁みたいに牛乳と割ってみた。


かなり酸っぱいのかと思いきや、結構飲みやすくてイケる



んで、何が嬉しいかって


長年、悩んでた便秘ちゃんが解消された(笑)



夕食後に一杯飲んで、明くる朝にはスッキリ


無理に便秘薬を飲まずに、美味しく飲んで健康にも良く便秘も解消なんて、こんな必須アイテムはないかもね(^_-)



是非、オススメの一本である




でも、豆乳で割ると、固まってざくろ酢豆腐になるので注意されたし





ほな