…と言いつつ
ひろみです
自己紹介はコチラ
🌻🌻🌻
ゴールデンウィークが始まり
始まってるの?!どうなの
?!
いつもと違う人の流れを感じながら
自転車移動でケアに向かう
土曜日は午前中のみ
ケアを終えて
私が向かった先は。。。
北柏駅にあるあゆみさんのサロン
月1回の
心と体の自分メンテナンス
よもぎ蒸しにヘッドスパ…
今日はアロマタッチも
地元の駅で
改札を通った時
ふと見たパスモの残高…2277
何となく気になって
エンジェルナンバーの意味を検索
もっと自分を大切にしてください
辛いな。大変だな。と思ったら
深呼吸して気分を変えてください
よもぎ蒸し中〜
蒸され始めてるところ
意味通じるかしら…今回私が選んだハーブたち。。。
初めての時は
あれもこれも…って
結構な数のハーブを選んでました
この選んだハーブから
ここ1週間くらいの
心身の状態を読み取る。。。
これって
その時の自分の感覚で
感じるままに選んでるから
ホント、
[私自身のこと]なんですよねぇ〜
心当たりのあることはもちろん、
気付かないフリや
見ないフリをしてたことetc…
そういうものが
自然に浮き彫りになってきて。。。
自分の体や心に
ちゃんと向き合って
見直す時間にもなってます
自分を大切にしよう。とか
心の喜ぶことを。とか
前以上に意識するようになったけど
昔は。。。
どれくらい昔か、もう分からないくらい昔
?!
そんなことを意識しなくても
自然にやっていた・・・気がする
自分の心に正直に
過ごしていたし、生きていた・・・気がする
いろんなことを経験して
いろんな思いを感じて
いつの間にか
自分を押しやって
いつの間にか
自分の気持ちを無視してきてた
しかも無意識に…
でも
そのどれもこれもが
あったからこそ
自分の体を労わるように
自分の心を
ちゃんと私自身が感じること
本当に大切だな。って
心から感じられるようになりました
大それたことをするとかじゃなく
ふと思った気持ちを素直に。。。
『もちもちきな粉餅』
豆腐と片栗粉の簡単レシピ
何気なくインスタで見て
無性に食べたくなって
コレを作りたいがために
豆腐をいつもより多く買って
きな粉を買ってきた私
簡単で美味しくてハマってしまった
しばらくコレ食べ続けるな、きっと
わがままでもなく
ひとりよがりでもなく
心の声に耳を傾けて
自分を大切にできる人は
関わる人たちも
きっと大切にできる人
私はこれから
もっともっと自分を好きになる気がする
ふふっ言ってる自分も分かりずらい
好きすぎて
周りが笑っちゃうくらい
そんでもって
その溢れる好き好きパワーで
たくさんの人を
笑わせて楽しませて癒していくわ
こんな顔で宣言しちゃうわ
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