秋の空

もうすぐ９月も終わりですね。
シルバーウィークはいかがでしたか？

２２日放送の「元気イキイキ　ウォーキングラジオ」
聴いて頂けましたか？
荘口彰久さんと２人で、１０時から３時間お送りした生放送。

「散歩の達人」の元編集長　山口さんと
日本ウォーキング協会の西田さんに
とっておきのお散歩ルートを紹介して頂きました。
お二人ともとっても個性的で楽しかったです

山口さんは、もう散歩が好きで好きで…
冒険するかのように街歩きを楽しんでいらっしゃいます。
東京のおすすめルートもいくつか教えて下さったのですが、
早速、番組が終わった後で、その一つの品川宿に散歩に行ってしまいました。
おすすめのお店は、残念ながらお休みでしたが、
昔の風情が残る街をゆっくり歩くのは気持ちがよかったですよ。
なにより、あの日は真っ青な空が高い秋晴れの素敵な日でした。

天高く馬肥ゆる秋…

そうそう、久しぶりにお会いした荘口さんは、すっかりスリムに
糖質ダイエットを敢行中だとか。
朝食も鶏のささみがのったサラダでしたよ。

これから食欲の秋に向けて、
糖質ダイエットはいいのかもしれませんね。
ステーキなどはお腹いっぱい食べても痩せるって…

ほ～～～
なんて素敵


…しか～し！
ご飯やパンや麺類が大好きな私にできるのでしょうか？
おかずより主食！！
そんな私には無理…
恨めしく見上げても、どこまでも高い秋の空は、知らん顔です。

そういえば、今日は中秋の名月ですね。
お月様…見えましたか？
ちなみに満月は明日

お知らせついでに…

…お久しぶりでございます…

なんか、こんなんばっかりで、本当に申し訳ございません…


前回が１年と２ヶ月４日ぶりに更新して…今回は！
おお記録更新してますな～


なんと　１年と６ヶ月１１日ぶり…


１年半越えでございます
…って自慢してる場合じゃないですね


大変失礼をしております…毎回。
そして、毎回、言い訳と反省の弁を述べ…
こうして、毎回、ご迷惑をお掛けしております
あまりにも進歩がないので、今回は、このままお知らせに突入致します



突然ですが、毎日あるいは週に１回でも、歩いてらっしゃいますか？

明日、ニッポン放送　&　ラジオNIKKEI　同時生放送
特別番組「元気イキイキ　ウォーキングラジオ」が放送されます。

時間は午前１０時～午後１時まで

パーソナリティは、荘口彰久さん
アシスタントは、私でございます。

散歩やウォーキングの達人をスタジオにお迎えし、
中継も交えて、ウォーキングの魅力を余すところなくお伝えしてまいりますよ～。


シルバーウィークの真っ只中、どんな風にお過ごしですか？
お出かけの方も、お家でのんびりの方も、お仕事の方も…
お時間が合う方は是非お聴き下さいね

ブログ再びのわけ

今朝のあまりの僥倖に、つい筆（…ってか、キーボード）をとってしまいました


…とんとご無沙汰しております。
はい…もちろん…とても…申し訳なく思っております…モジモジ…
もうこれだけ間があいてしまうと、いつ書き出したらいいのか…
悩みに悩んで…余計に書けず…
…気がつけば、かれこれ…１年と２ヶ月と４日…でしょうか…

ああああああっっっっっ！！！！！！
「…」が多いとイライラしますね

ええ！そうです！そのとーり！！
もう１年以上もサボってしまいましたとさっ！

おいおい、開き直ってどうする…


本当に心から、申し訳ございませんでした
 

決して忘れていた訳ではなく、心の中では、ずっと引っかかっておりました。
ノドに引っ掛かった魚の骨のように、ずーっと鈍痛を胸に感じておりました。
しかしながら、機会を逃し続けてこの有様でございます。

心を入れ替えて、これからは毎日しっかりと…
なんてことは、今更、口が裂けても言えません。
できる範囲で綴っていく所存でございます。
もし、お時間がある方はお付き合い下さいませ。
よろしくお願い申し上げます



そうそう、で、私に再びブログを書かせることになった僥倖の話です！

実は、今週一週間、
ニッポン放送「高嶋ひでたけのあさラジ」のアシスタントを仰せつかり、
（いつもの箱崎アナは、１週間のリフレッシュ休暇）
今日から、早起きがスタートしたのでございます。

番組は朝の５時～８時まで。
夕べは、２時半に携帯の目覚ましをセットして、かなり早めにベッドに入りました。
今は基本的に、宵っ張りの朝寝坊の生活をしておりまして、
久々の連日早起きに、ちょっと緊張気味。
一度寝たのはいいのですが、１２時頃に目が覚めてしまい、
（そりゃそうです、まだまだ寝る時間ではありません）
その後、全く眠れなくなってしまったのです。

どうしよう

それでも、リラックスするアロマを焚いたり、温かいココアを飲んだり、
眠りにつこうと頑張ったのです。

神様はなんて意地悪…
かなりな寝不足でスタートだなんて…

恨んでみても始まらないので、
少し早めにベッドを出て、用意を始めました。
で、２時半になったのに、シーン…

ん？２時半だよね。
なんで目覚ましが鳴らないんだろ？

チェックしてみたら…

どひゃーーーーーーーーー
 
２時半は２時半だったのですが、
曜日が土曜日のみになっていたのですぅ～。
先週土曜日の「德光和夫　とくモリ！歌謡サタデー」に合わせた起床時刻！
２時半という数字のマジックで曜日までは見ていませんでした…アホや…



しかーし！なんという僥倖！！


もし、ぐっすり眠っていたら、
絶対２時半になんて起きられませんでした。
危うく初日に遅刻ぶっこくところでした。
ふぅ～…

さっきは、意地悪なんて言ってごめんなさい、神様。
本当にありがとうございます！

寝不足バンザーイ

こんな感じで、金曜日まで、突っ走ります！
早起きした朝は、「あさラジ」聴いてみて下さいね