前回と同じく登山口にて身支度を整えるも、
今回はロープで繋ぐことなしに出発。
各自、
登山道を塞がないよう配慮しつつ、
荷物を降ろして準備万端。
固定したロープを張り、
ロープワークにより、安全を確保しながらの歩行練習、
ロープに頼らず3点支持で登り降りする練習、
時間をかけてじっくりと行いました。
ロープワークは、気力を使う脳トレ、、、。
エネルギーの消費が半端ないです、、、。
おなかがすいた、、、
待ち遠しいおひるごはんは絶景を望みながらの「いただきます!!」
昼食時を使って、グループ登山での軽量コンパクト化の勉強会。
来月の講座に向けて、実際に、各自必須のもの、分担できるものを選別し、役割を決めていきます。
とはいえ、暑い、、、。
10月とは思えない、残暑というには暑すぎる夏日模様に、
「OS-1」で体調を整えるメンバー続出!
*****
下山は、
ザックを背負って3点支持でのクライムダウン練習。
足の置き場、確実なスタンスの取り方を、丁寧な教授を受けながら学んでいきます。
絶景を眺めて呼吸を整え、
ロープワークの総復習。
*****
ゴールの天応駅。
今日もまた、自販機がフル稼働(*^^*)
恒例の自撮りモードの集合写真♪
山男さんたちが、重量級のザックをひょいっと載せちゃった荷物棚。
新鮮な光景をぱしゃり(*^^*)
*****
☆市民の市民による市民のためのトレイルである広島湾岸トレイルは皆さまの寄付(ご厚意)と社会奉仕活動により維持管理・開発運営されています。
HWT広島湾岸トレイルのHPはこちら↓↓↓
http://hiroshima-wangantrail.jp/
HWT広島湾岸トレイル全踏破&全走破(WALK&RUN)速報はこちら↓↓↓
HWT広島湾岸トレイルのFacebookページはこちら↓↓↓
HWT広島湾岸トレイル公式Twitterはこちら↓↓↓