こんにちは。
ジアから紹介をもらいました新2回生のなぎです!
スキー行きたい温泉も行きたい^ ^
はじめに平素より広島大学女子ラクロス部を応援してくださっている皆様、本当にありがとうございます。引き続き26チームにつきましても熱い声援を届けてくださると嬉しい限りです。今後ともよろしくお願いいたします。
早速ですが「全学初戦突破」に向けて。
25チームで1年のころから全学という舞台に連れて行ってもらえたこと、これは中四国の中で広大の07しか経験できていないことですごくすごく貴重な財産だと思っています。あの日、自分が来年はコートに立ってかっこいいプレーをしてやる!と思えました。先輩方、ラクロスのモチベになる景色をつくってくださって本当にありがとうございます。
そして26チームで「全学初戦突破」に向かって頑張る中で忘れないようにしたいことがあるのでここに残しておきます。
今までいろいろな大学のラクロッサーのブログを読んできて、よく見かけた言葉があります。「目標を自分事として捉えられていなかった」って。
今の自分を見つめ直してみると、きっとこれに当てはまってるんだろうなって思います。26チームが始まって「全学初戦突破」という目標を聞いた時は、ワクワクしたし、絶対達成したい!って思えた。この前のmtgで目標を達成した時の景色を思い浮かべた時もワクワクした。
でも最近はラクロスの優先順位が低くなっちゃって、
練習のビデミも後回しにしちゃったり、そもそも北グラに行く回数が減ったり。なんかこれって目標を常に意識した生活ができてないんだろうなって改めて感じてなにしてんだ自分ってこのブログを書きながら思いました。結局目標を自分の生活にまで落とし込めるぐらい、意識できてないじゃん!って。表面的には意識してるかもしれないけど、それに対する行動が全然伴ってないなって。25チームで06さんがチームの起爆剤となって勝利に貢献してたのに、このままじゃ到底追いつけないなって。
これからは、一つ一つを「先輩に言われたから」「やらなきゃいけないことだから」ではなく、「全学初戦突破をするため」って常に言える人になりたい。きっとこの意識の違いでラクロスへの向き合い方が変わってくると思います。今日の練習しんどそうやなーって行くんじゃなくて、ここで頑張れば目標に1歩近づく!って考えられるようになる。今現在で何歩進んでいけば、達成できるのかなんてわからないけど。そしてラクロスを日常に落とし込んだ生活をしていきたい。食トレとか、筋トレとかを継続したり、ちゃんと寝たり。たまには休養も必要だけど!
とにかく忘れないようにしたいのは常に目標を意識した選択をするってこと!以上!
そして今期の個人目標は「自己調整」です。
自己調整とは、自分の状態(プレー、考えや感情、行動)を客観的に捉え、目標に向かって最適な選択をし、粘り強く修正し続けることだと私は考えています。
これを目標にしたのは、今期はとことん自分に向き合いたい、向き合い続ける必要があると感じているからです。私は自分の意見を主張したり、感情を素直に表現したり、人に何かを上手に伝えたりすることが苦手です。話し合いとかになっても、相手が欲してそうな言葉を考えて発しちゃうくらい。自分が何をしたいのか、何を考えているのかわからなくなることもあるくらいです。ふつうに意味わからんけど。
でも、ラクロスにおいて組織でプレーすることが求められるからには、自分が「何をしたいのか、何ができる・できないのか、どうやったらよかったのか」を考えて発信し続けないと上手になれないことはわかっています。そのためには能動的に動くことが必要不可欠。これが今の課題です。与えられたことをこなすことはめちゃくちゃ得意だけど、自ら発信して周りを巻き込むみたいなことは大の苦手なので。
逆算的に計画を立てて、行動に移す、そして振り返って次につなげるというサイクルを回し続けます。特に2・3月はフィジカル系頑張りたいので、マイジム会員の皆さん、一緒にジムりましょう。
↑こっここっここ声出してーのやつ。この後たまこの様子がおかしくなるたしか。
また26チームで育成を担当することになりました。
育成をやりたいと思ったのは、自分の言語化能力を高めたいと思ったからです。基礎はちょっとした言葉とかコツでイメージがわかったり、感覚がつかめたりすると個人的に思っています。だからこそ、教える中で言葉を大切にしていきたいです。またプレーを言語化することで自分とも向き合う貴重な時間を大切にしていきたいと思います。年計を立て始めてて、自分が08に教えられるのかー!!って思ってるけど、やりがいしかなさそうなので育成の皆さんよろしくお願いします頑張ります💪🏻
08待ってるよーーーーーーー^^
最後まで読んでいただきありがとうございました。
26チームで
絶対に絶対に絶対にあぐさんを胴上げするぞーーー!




