コロナ禍

距離のある感じだったコロナ禍…
徐々に身近に。

家族が検査したら結果出るまで出勤停止。
補填はしないが出勤停止。

休みは休め。有給取れ。
残業するな。検査は休め。
人はいない。

おかしくね？
サービス残業前提じゃね？

現場って本当に使い捨てなんだと感じる今日のトレーニングは肩！

ミリタリープレス
サイドレイズ
アップライトロウを
ささっとやって滞在３０分。
密にならないように…