酒は飲んでも飲まれるな・・・等々
お酒を飲んだ次の日のパフォーマンスの悪さに絶望する人は多くいると思います。
私自身も何度もその経験をしてきました。
それを踏まえ改心すると決める事も100回以上はしてきました。
しかし、それが守られることは無く、同じ失敗を繰り返します。
僕自身今現在が47歳、今の時代、80歳くらいまではアクティブに動ける環境が
築かれてきていると思います。
そう考えると
折り返し地点から7年程過ごしています。
残り33年です。
この33年をどう生きるかは相当に大切なことかと思います。
折り返し地点に向かう40年ではなく、ゴールに向かう40年は正に
ゴールを設定して目指さなければいけません。
その為には、じじ臭いことを言いますが
健康
比べない
笑顔でいる
適度な運動
前向きな考え
日々感謝する
楽しいことを考える
大切な人を大切にする
怒らない、イライラしない
夢を実現できるように日々少しでも進んでいく
を大切にしていけば、大抵は道を外すことは無いと思います。
しかし、すべては心が整っていればです。
二日酔いなどの状態では、このような状態は生まれません。
先ずは「心」を安定させること。
必須ですね・・・
その為に、私、家では
禁酒します！
自分にはやりたいことがいっぱいあります！
だから、心をなるべく安定させる状態を作ります。
今回はやるぞ！！！今からの人生を素晴らしくするために！！！
ではでは、今日も
step by step
ひろし
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