今日はかなり遅く起きてしまったので朝飯はなしです。
昼→食パン、コーヒー
夜→納豆ご飯

じはらくして
チキンライス、豚バーベキュー串、アルフォート
と、やはり夜に食べ過ぎてしまったのでした。